ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

やらなければいけないこと

③どうにでもなる。

昨日の続きです。 本当はわたしたちは無意識の中では自分の意思でなりたいほうの自分を選び、なりたくないほうの自分は選んでいないのに、自分の中で「人に言われたから」とか「仕方がないから」にしてしまっています。そうすれば自分に言い訳が出来るからで…

②ちゃんとなりたい自分のほうを選んでいる。

昨日の続きです。 昨日は「じつはやりたくないことはやっていない。」「なりたくない自分を避けているだけ」というお話しでした。なんだかさらっと書いてしまったので、補足説明を少し書いてみます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・わた…

①じつはやりたくないことはやってない。

「やりたいことだけやっていてもダメなんです!」「やりたいことだけやっていればいいんです!」「やりたくないことはやらなくても良い!」「やりたくないことも我慢してやらなきゃダメです!」「まず本当にやりたいことを見つけよう!」いろんな人がいろん…

本当にやらなきゃヤバいですか?

私たちの日常生活や仕事の中では【やらなければいけないこと】つまり「あ、あれやんなきゃ!」がたくさんあります。そして、そんな時に『やらなきゃ!!』と思えば思うほど、ヤル気がなくなったりします。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

本当にやらなきゃダメですか?

「やんなきゃ!」と思ってしまったことを「やりたい!」に変えるのはとても大変です。やらなきゃいけない、と思った時点で、もうそれはあまりやりたくない事になってしまっています。「やらなきゃ!」を「やりたい!」に変える方法はあるのでしょうか?あな…

それ、やってる場合じゃない!

価値のある人生を歩もうとして、緊急ではなく重要ではない事柄を減らそうとしてもなかなかうまくいかない場合があります。ネットサーフィンやブログ、FBなどなど…結局「それをやっている場合じゃ無い!」とならない限りうまく減っていってはくれません。あ…

【好きなのにできないこと】その5

さて長くなりましたが、この件に関しては今日でいったん終わりにします。 昨日の ↓ 【好きなのにできないこと】その4 の続きです。 昨日は 『好きなのならば、上手くなるのが目的だったのならば、学校は辞めていないはず』 『学校を辞めたのは好きじゃなく…

【好きなのにできないこと】その4

さて昨日の続きです ↓ 【好きなのにできないこと】その3 昨日は さまざまな場面で私たちはすぐに【やらなければいけない】理由を作り出してしまいます。 というところまででした。 やらなければいけない理由を作り出す原因は他にもあります。 たとえば、も…

【好きなのにできないこと】その3

さて昨日の続きです ↓ 【好きなのにできないこと】その2 好きなことが続かなくなることの要因はたくさんありますが、 その主な理由は、 最初は【好き】だけで始めたはずのことが、 最初は趣味の延長のような気持ちで始めたことが、 いつの間にかどこかにMUS…

【好きなのにできないこと】その2

好きなことが続かなくなることは誰にでもあることです。 読者の方からいただいた質問にどうしてそうなってしまうのか、を僕なりに考えてみました。 いただいた質問はこちら ↓ 【好きなのにできないこと】その1 嫌いになったわけではない。 まだ好きなことは…

【好きなのにできないこと】その1

前回のメルマガのあとに読者の方からご質問をいただきました。 どなたにでも起こりうることだと思いましたので転記します。 が!長いので少しずつ。。 東京はようやく少しだけ涼しくなりました。 先日神宮外苑花火大会をみんなで一緒に見に行きました。 今年…

良かったこと探しはなぜ続かない?その3

昨日の【良かったこと探しはなぜ続かない】その2 の続きです。 昨日は 良かったこと探しや出来たこと探しが続かなかったのは、 『やっててもあんまり楽しくならなかった』のが原因です。 もちろん楽しくならなかったのはあなたが悪いわけではありません。 …

良かったこと探しはなぜ続かない?その2

昨日の【良かったこと探しはなぜ続かないのか】その1 の続きです。 昨日は 続いている理由は『良いこと』だからでは無いはずです。 自分の好きなことや趣味は続きますよね。 それはその興味の対象である趣味があなたの心に快楽をもたらすからです。 という…

良かったこと探しはなぜ続かない?その1

以前、良かったこと探しがなぜ続かないのかをお話しますと言ってからかなり日がたってしまいました(^_^;) そのことに関してメルマガを発行したのですが、長くなってしまったので、 明らかにブログ向きではなくなってしまいました。 で、一部加筆訂正して分割…

【やらなければいけないこと】

先日ブログにアップした内容の改訂版です。 読みやすいように補足説明を入れたりしたのでちょっと長くなっています(^_^;) メルマガより抜粋 http://archive.mag2.com/0000270351/index.html 【やらなければいけないこと】 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ☆彡…

やんなきゃ!と考えると…

私たちは目標設定するときだけでなく、 普段の日常生活の中でもたくさんの【やらなきゃいけないこと】を持っています。 でも『やんなきゃ!!』と強く思えば思うほどヤル気が無くなっていくような気がします。 それともヤル気が無いから、やりたくないからこ…

あるべき自分

メルマガより抜粋 http://archive.mag2.com/0000270351/index.html 【あるべき自分】 以前、ここにも書きましたが、【ワクワクで行こう♪】では【やらなければいけないこと】は無いと定義しています。 それを全部ここでもう一度説明するのはとても膨大な量に…

やらなければいけないこと

『やりたいことだけやっててもだめ』 『やりたくないこともやらなきゃだめ』 『やりたいことを見つけよう』 『やりたくないことはやらなくても良い』 色んな人が色んなことを言います。もう混乱の極みです(笑) やりたいことはたくさんあるけれど、そうは言…

【やらなければいけないこと】

メルマガより抜粋 http://archive.mag2.com/0000270351/index.html 【やらなければいけないこと】 私たちの日常生活や仕事の中では【やらなければいけない】と感じることがたくさんあります。 そして、そんな時に『やらなきゃ!!』と思えば思うほど、やりづ…