執着
ガルシアです。 連日、バニちゃんとの対談時にいただいた質問に お答えしていますが、とりあえず今日で最後です。 今日の質問はこちらです。 ・解消したいにも関わらず、問題を持つことによりメリットを得ている場合は、どのようにそのメリットを手放せばい…
ガルシアです。 執着と【こだわり】って、 似ているようですが、 じつはまったく違います。 一つのことに対して、 固執してしまうことでは、 どちらも同じように見えますが、 このふたつは性質が全く違います。 こだわることも、執着することも、 心のしくみ…
ガルシアです。 人は時として無意識のうちに、 いつの間にか、 自分で決めたルールに、 みずから縛られてしまうことがあります。 元々は憧れの自分に近づくために、 夢や目標に近づくために、 もっと幸せになるために、 そのルールを考えたはずなのに、 いつ…
ガルシアです。 先日クライアントの方から、 「人はなぜ嫉妬してしまうのでしょうか?」 という質問をいただきました。 具体的な悩みではなく、 「なぜそんな感情が起きてしまうのでしょうか」 という一般的な質問でしたので、 なぜ起きてしまうのか、という…
ガルシアです。 先日いただいた質問の内容を、 一般向けに普遍化してみました。 前半は抽象的過ぎて分かりにくいかもしれませんが、 後半で具体的に解説しています。 本当にその自分に憧れるのか。 そのあなたになれば、 心置きなく、 スッキリとした晴れや…
ガルシアです。 こんな質問をいただきました。 「執着はやっぱり手放したほうがいいんでしょうか」 執着、という言葉は あまりいい意味で使われることはありません。 「執着を手放しなさい」とあちこちで目にします。 そのことについてちょっと書いてみます…