ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

自意識過剰

《心の方程式》「対人関係の悩みと謎はこの日ですべて解決します」9月16日(土)14時から渋谷で夏期特別講座第三弾【心の方程式~コミュニケーション概論~】を開催します

ガルシアです。 先日一度だけお知らせしましたが、 9月16日(土)14時から渋谷で、 夏期特別講座として、 第一弾Make for Money(お金のセミナー) 第二弾男女セミナーに続き、 第三弾心の方程式~コミュニケーション概論を開催します。 〜心の方程式 …

謙遜するのも照れ臭いのも、自意識が過剰だからです

ガルシアです。 謙遜することは、 悪いことだとは思われていません。 どちらかと言えばいいとされています。 謙遜することは、 腰が低いとか思われています。 日本人の美徳とさえ思われています。 謙遜は日本人の美徳ではありません。 美徳なのは謙虚なこと…

人からどう見られているのか、を気にすることと、人からどう見られたいか、を考えることは違います

ガルシアです。 人からどう見られているのか、 を気にすることと、 人からどう見られたいか、 を考えることは違います。 簡単な話なので、今日は短めです。 人の目が気になって、 人からどう見られているのか、 が気になるのは、 自意識が過剰だからです。 …

相手にどう思われる自分でありたいのか。ちゃんと気にしよう

ガルシアです。 「人の目が気になる」 「つい人の目を気にしてしまう」 「いつも人にどう思われているのかが気になる」 ということと、 《あなた自身が人にどう思われたいのか》 《人にどう思われる自分でいたいのか》 をちゃんと気にかける、気にする、 と…

自意識が過剰になると相手とのあいだに心のシャッターが降りてしまいます。

ガルシアです。 自意識が過剰になると、 《人からどう思われているのか》 ばかりが気になってしまいます。 そうすると、さらにますます人の目が気になってしまいます。 人が自分のことをどう思っているのか。 そのことばかりが気になってしまい、 さらに、そ…

主体的な感想=感情の主導権を握っている。反射的な反応=感情の主導権を奪われている。

ガルシアです。 ちょっと備忘録的に。 短めですが、 この内容をヒントにして、 ここからいろいろと考えてもらえたらと。 他人の目が気になってしまうのは、 自意識が過剰だから。 相手が自分の事をどう思っているのか、 が気になってしまう。 もちろん「気に…

自意識過剰な子どもと自信の無い子ども。

ガルシアです。 みなさんGWはどうお過ごしでしたか。 今日は、自意識過剰な子どもと、 自信の無い子どもについて、 思うところを断片的に、 つらつら書いてみます。 コミュニケーションがうまく取れない、 自意識過剰の子どもは、 なぜそんなにも人の目が気…

㊿コミュニケーション概論5:セルフイメージとコミュニケーションの問題を根本的に解決する

ガルシアです。 コミュニケーション概論の5回目、前回からの続きの話です。 これまでは一日1テーマで短めに書いてきたのですが、 コミュニケーションの話は、 途中で流れが切れると分かりにくくなってしまうので、 毎回わりと長めに書いています。 コミュ…

㊼コミュニケーション概論2:承認欲求:その2「謙遜が自意識過剰を生み出している」

ガルシアです。 昨日からコミュニケーションのシリーズに入っています。 昨日は「人はなぜ謙遜してしまうのか」ということについて書いてみました。 今日はその続き、謙遜するとどうなってしまうのか、についてです。 今日も少し長めですがじっくりと読んで…