ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

未来に希望を持つために必要なこと

その思い込みがある限り、あなたはこれからもずっと自分の《直すべきところ》を発見し続けてしまいます

ガルシアです。 昨日の最後にこんなことを書きました。 今、そうなっていない自分を見つけ、 「~~しない自分」ばかりを気にしていると、 一番大切なあなたの快や喜びを 見逃してしまいます。 わたしたちが成功したいと望むのも、 人間関係の問題をなんとか…

《何かがあってもすぐに軌道修正できる自分》という未来に対する自信

ガルシアです。 先日こんなブログを書きました。 ちょっとその補足で書いてみます。 なにかを始めた時には、 じつは事前にあれこれ考えたことよりも、 始めてみてから《初めて分かる》ことのほうが、 圧倒的に多いはずです。 「うまくいかないかもしれない・…

③未来に希望を持ち、そこへ向かわずにはいられないあなたになるために必要なこと

ガルシアです。 連日こんなことを書いています。 「未来に期待しよう」なんて言われても、 それで期待できるようにはなりませんが、 未来に対する心配や不安なら、 人から言われなくても、 いつもたくさんあるような気がします。 どうすれば、 未来に期待で…

②どうすれば未来に期待できるようになるのか

ガルシアです。 昨日の続きを書いてみます。 夢や希望や期待感は、 「持ちましょう」と言われて 持てるようなものではなく、 気がついたらいつの間にか、 感じているものです。 いくら今はそれが無いからと言って、 「夢や希望を持つようにしましょう」 では…