【潜在意識】
ガルシアです。 心理学の世界では、 生存率を上げるために、 自分の生殺与奪の権利を握っているものを、 好きになろうとする傾向がある、 と言われています。 ただこの場合、 厳密に言えば好きになる必要はなく、 相手に依存できる、頼りにできる、 捨てられ…
ガルシアです。 昨日の続きです。 潜在意識の使命はあなたを幸せにすることです。 そして 《あなたから受け取ったイメージ通りのあなた》 にすることです。 なぜならあなたから受け取ったイメージこそが、 あなたの望む姿だと認識するからです。 潜在意識が…
ガルシアです。 最近は一昔前に比べたら、潜在意識という言葉も かなり一般的になりましたが、 セミナーを始めた2005年ごろは、 今ではちょっと想像できなくらい、 《潜在意識》なんて、 まだまだ怪しさ満点のイメージでした。 それでも世の中には怪しげな潜…
ガルシアです。 15年ほど前からずっと言っていますが、 あなたの心は間違えません。 間違えるのはいつもあなたの思考です。 心は間違えないけど、 頭はいつも間違えてしまいます。 「頭では分かっているんだけれど、 なかなか行動できないんです」というのは…
ガルシアです。 日常生活の中で、 無意識にやってしまうことがたくさんあります。 「あ、今のは無意識だった」 ということがよくあります。 これは「ワザとじゃない」 「意識的にやったわけじゃない」 「気づかないうちにやってしまった」 という意味で使わ…
ガルシアです。 よく「ガッカリしたくないから期待しない」 と言われますが、ほんとうはそうではありません。 期待していない時のほうがよりガッカリします。 考えられる組み合わせで検証してみます。 期待して、その通りにうまくいった場合と、 期待して、…
ガルシアです。 先日のブログでも書きましたが、 潜在意識とは無意識のことです。 もちろん潜在意識にも様々な解釈があり、 潜在意識もいくつもの階層に分かれている、とか 潜在意識と無意識は違うとか、 ハイヤーセルフとか集合的無意識、集団的無意識、 な…
ガルシアです。 イメージに強い感情が伴うと、 潜在意識に深く刻まれてしまう、 という法則は、 昔に比べてかなり有名になってきましたが、 それでもまだ無理やり、 「潜在意識に入れるために強く念じる」 というような手法が後を絶ちません。 そういった手…
ガルシアです。 先日こんな記事を書きました。 わたしたちは日常生活の中で、 つい無意識のうちに、自分が望まないイメージを、 潜在意識に伝えているケースがたくさんあります。 誰だって幸せになりたいのに、 つい幸せになろうとすることよりも、 不幸にな…
ガルシアです。 このブログでも何度も書いていますが、 セルフイメージとは、 あなたが自分のことをどう認識しているのか、 自分のことをどう思い込んでいるのか、 ということです。 その思い込みや認識こそが、 今のあなたの心と身体の状態を作り出していま…
ガルシアです。 ブログやセミナーでもいつも言っていることですが、 あなたの潜在意識は、 あなたを幸せにするためだけに働いています。 耳障りのいい優しい意味で 言っているのではありません。 ほんとうにいつも潜在意識は、 あなたからのメッセージを愚直…
ガルシアです。 昨日の続きです。 「もしもそうなったとしたら、 どんな感じがするのかなぁ」 とイメージすると、 思わずワクワクしてしまうような、 そんなイメージなら、 確実にあなたはその自分に なりたくなっているはずです。 潜在意識に《なりたい自分…
ガルシアです。 今日はすごくシンプルで、それでいて、 すべての根本となる原則を書いてみます。 「ついネガティブなイメージをしてしまいます」 「どうすれば落ち込まなくなりますか」 「ダメだと分かっていてもついやってしまいます」 「やらなきゃいけな…
ガルシアです。 このブログでも何度も書いていますが、 わたしたちは幸せになるために生きています。 不幸にならないために、 生きているわけではありません。 快適な思いをしたいのです。 不愉快をなんとかするために 生きているわけではありません。 あな…
ガルシアです。 今日は短いですが、意外と知られていないので。 潜在意識にイメージを入れるワークなどが、 世の中にはたくさんあります。 どうすれば潜在意識にイメージが入るのか。 どうやれば潜在意識に、 イメージを届けられるのか。 やり方が分かりませ…
ガルシアです。 たとえあなたが今どこにいようとも、 今どんな境遇だろうと、 過去にどんな経験をしてきて、 これまでどれだけの実績を積み重ねてきたとしても、 ここに来るまでにどんな苦労をしてきたとしても、 あなたが《なりたい自分》へ向かう最短コー…
ガルシアです。 よく「潜在意識を書き換える」とか、 「潜在意識が書き換わる」 なんて言いますが、 潜在意識とは無意識のことです。 無意識とは「意識できない領域」のことです。 意識できないということは、 知覚できない、自覚できない領域、 ということ…
ガルシアです。 コミュニケーションでもビジネスでも、 仕事でもプライベートでも、 広告宣伝や経済活動や人間関係でも、 そこに人間が介在する限り、 そこには必ず人の心が存在しています。 心理学や心のしくみは、 なにも特別な場合のみ 当てはまるわけで…
ガルシアです。 素敵な洋服が欲しいとか、 車や時計が欲しいとか、 海外旅行に行きたい、世界を一周したいとか、 素敵な彼女や彼氏が欲しいとか、 人の欲望には限りがありません。 あなたにたとえどんな欲望があるとしても、 たとえそれがどんなに欲しくても…
ガルシアです。 あなたのイメージに強い感情が伴うと、 潜在意識にそのイメージが入ります。 あなたがなにかをイメージして、 そこに感情が湧いたら、 そのイメージは潜在意識に届けられます。 感情が湧いたとしたら、 そこにはイメージがある、ということで…
今さら当たり前のことだけど、 しくみのための心があるんじゃない。 ノウハウのためにあなたの感情があるんじゃない。 しくみがあって心があるんじゃなく、 心があるからしくみがある。 目に見えないものを、 どう伝えたら分かりやすく伝わるのか。 どう考え…
ガルシアです。 先日、ＤＸ13期生のための フォローアップオンライン講座の中で こんな質問をいただきました。 大切なポイントが含まれていますので、 ブログでもシェアします。 潜在意識は時間の感覚がない、なので未来の、もしこうなったらどんな感じかな…
ガルシアです。 昨日の記事の補足を少し書いてみます。 なりたい自分をイメージする、とは言っても、 それはあなたにとって都合のいい状況を イメージする、ということではありません。 「どんな自分になりたいのか」 「どんな自分に憧れるのか」と 「今の状…
ガルシアです。 誰だって現状に悩みます。 現状をなんとかしたいと望みます。 現状に不満があれば、 なんとかしたいと思います。 それは人間にとって自然な欲求です。 でも、潜在意識に届けられるイメージ、 という点では、 その「なんとかしたい」という 人…
ガルシアです。 《何か》を気にしながら、 そのことを何とかしようとするのは、 潜在意識にその《何か》のイメージを伝えながら、 かつ、そうではない状態になろうとする事なので、 そもそもやり方に無理があります。 なにかが気になっている状態というのは…
ガルシアです。 自己否定してはいけない、 と言われます。 自己肯定感を高めよう、と。 今の自分に対して、 どんな判断を下しているのか。 今の自分をどう認識しているのか。 それが大切だと言われます。 でも両方とも、心の方程式から見たら、 同じような結…
ガルシアです。 一昨日は月に一度の、 ZOOM公開セッションでした。 これは会員の方からのあらゆるご質問に、 月に一度僕がお答えするものですが、 質問のジャンルは決まっていません。 どんな質問でもOKです。 別に心のことだけではなく、 自己啓発や成功哲…
ガルシアです。 昨日まで、 イメージとセルフイメージの関係や、 潜在意識とセルフイメージのしくみ、 セルフイメージを変えることについて、 トラウマとセルフイメージ、 などについて８回にわたり連載してきましたが、 今日はその概要を書いてみます。 前…
ガルシアです。 いつも書いていることですが、 潜在意識はあなたを幸せにするためだけに 働いています。もう、これは絶対です。 「でも全然そんな気がしない」 「ちっとも幸せに向かっている気がしない」 「嫌なことばかり起きてしまう」 「苦手なことや欠点…
ガルシアです。 先日こんな記事を書きました。 ちょっと短すぎたので少し補足します。 もしあなたが自分のことを、 「そんなことできるはずがない」 「そんなにうまく行くはずが無い」 「どうせ。。。」 「でも。。。」 「だって。。。」 と思っているとした…
