ガルシアです。
自己否定してはいけない、
と言われます。
自己肯定感を高めよう、と。
今の自分に対して、
どんな判断を下しているのか。
今の自分をどう認識しているのか。
それが大切だと言われます。
でも両方とも、心の方程式から見たら、
同じような結果になってしまいます。
簡単に書いてみます。
潜在意識はあなたのイメージを受け取ります。
あなたの感情の伴ったイメージを
受け取ります。
潜在意識はそのイメージこそが
《あなた》なんだ、と認識します。
あなたがどこかへ行きたいと望むとき、
「そこに行きたいな~」
と思います。
その時、あなたは、
その場所へ思いを馳せます。
その場所にいる自分をイメージします。
そのイメージに快という感情が湧いていたら、
あなたはより一層そこへ行きたくなります。
旅行でもレストランでも、
同じようなことが起きているはずです。
どんな自分になりたいのか。
もしもあなたになりたい自分があるのなら、
潜在意識に届けるイメージは、
その《未来の自分》でないと、
あなたはそこへ向かいたくはなりません。
今の自分のイメージを、
いくら潜在意識に届けても、
あなたが変わることはありません。
自己否定する、ということは、
今の自分をイメージして、
「こんな自分じゃダメだ」と思うことです。
そのイメージに不快な感情が伴って、
今のあなたのイメージが、
潜在意識に届けられます。
自己肯定する、ということは、
今の自分をイメージして、
「こんな自分でいい」と思うことです。
そのイメージに快の感情が伴って、
今のあなたのイメージが、
潜在意識に届けられます。
自己肯定することも、
自己否定することも、
心の方程式から見れば、
どちらも同じことが起きています。
いくら自己否定しても、
いくら自己肯定しても、
あなたが変わることはありません。
どちらも《今のあなた》のイメージが、
潜在意識に届いてしまうからです。
心の原則から言えば、
どちらも同じことなのです。
肯定するにせよ、否定するにせよ、
今のあなたに対する評価なんて、
必要ありません。
大切なことは、
今のあなたがたとえどうであろうとも、
これからあなたはどこへ行きたいのか、
どうすればそこへ行けるのか、
ということなのです。
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