ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

嫌な思いをしたくない

痛みや不快さに過剰反応しなくなる方法とは

ガルシアです。 わたしたちの心や身体は、 つねに周囲の環境に適応するように 作られています。 たとえそれが快適な刺激でも不快な刺激でも。 もしもあなたが、 薬や注射や人工的なもので生活していたら、 あなたの身体は無意識のうちに自動的に、 それらの…