ガルシアです。 今の自分を認めるとか、好きになるとか、 欠点を直すとか、 ネガティブな自分に向き合うとか、 潜在意識のブレーキとかブロックを外すとか、 トラウマを消すとか上書きするとか、 潜在意識をクリーニングするとか、 色んな技法がありますが、…

ガルシアです。 夢を叶えたい、部屋を片付けたい 成功したい、休みが欲しい もっと綺麗になりたい、世界中を旅したい、 もっとお金持ちになりたい、 地球上から戦争を無くしたい、 ダイエットしたい、 人間関係を改善したい、 部下を育てたい、親孝行したい …

ガルシアです。 よく「モチベーションが上がらない」と言います。 「モチベーションを高くしよう」とか 「モチベーションを上げなきゃ」と言います。 個人的に悩んでいる人もたくさんいるし、 社長も社員のモチベーションに悩んでいます。 「本やセミナーで…

ガルシアです。 昨日10月7日は月に一度の、 月額会員向け公開ZOOMセッションでした。 今回も様々なご質問をいただきましたので、 いくつか抜粋してご紹介します。 職場の人間関係で嫌だなと思うことがあった時に、同僚に愚痴ってしまうことをやめたいです。 …

ガルシアです。 先日のブログでも書きましたが、 潜在意識とは無意識のことです。 もちろん潜在意識にも様々な解釈があり、 潜在意識もいくつもの階層に分かれている、とか 潜在意識と無意識は違うとか、 ハイヤーセルフとか集合的無意識、集団的無意識、 な…

ガルシアです。 今月の月に一度の、 有料会員向けZOOM公開セッションは 明日10月7日（木）20時です。 これは月額会員の方からのご質問に、 月に一度僕がお答えするものです。 質問のジャンルはなんでもアリです。 どんな質問でも結構です。 ノージャンルノー…

ガルシアです。 コミュニケーションとは、 お互いのイメージのキャッチボールです。 相手のイメージをどこまで正確に推測できるか。 それがコミュニケーション力です。 何かを話す、というのは、 頭の中に何らかのイメージがあって、 それを言葉や身振り手振…

ガルシアです。 イメージに強い感情が伴うと、 潜在意識に深く刻まれてしまう、 という法則は、 昔に比べてかなり有名になってきましたが、 それでもまだ無理やり、 「潜在意識に入れるために強く念じる」 というような手法が後を絶ちません。 そういった手…

ガルシアです。 もしあなたが美味しいものが食べたければ、 好きなものや美味しいものを食べに行くはずです。 そして、美味しいものを食べたくなるのは、 それが味覚を通してあなたに 幸せをもたらすことを知っているからです。 もちろんそんなことまで考え…

ガルシアです。 昨日の続きです。 まだの方はこちらから。 昨日の最後にこう書きました。 大切なことは行動することではありません。 ましてや結果を出すことでもありません。 あなた自身が「どうなれば幸せになれるのか」 をちゃんと知って分かっていて、 …

ガルシアです。 行動すれば結果がでます。 行動の大切さは本やセミナーで、 たくさん語られています。 もちろん行動せずに結果は出ません。 結果を出すためには行動するしかありません。 でも結果が出ることが分かっていても、 なかなか行動できません。 今…

ガルシアです。 わがままに生きる、というのは、 他人に迷惑をかけながら、 やりたい放題やる、ということではありません。 やりたいことだけやって、 やりたくないことをやらないことでもありません。 面倒なことを人に押し付けて、 楽なことだけやることで…

ガルシアです。 11月27日（土）より開催の東京DXコース第14期は、 オンラインでも受講が可能です。 前回のDXコース第13期から、 オンラインでの受講を始めてみましたが、 予想に反して（？）というか意外と、 オンラインでもDX受講は成立する、 ということが…

ガルシアです。 日常生活の中で納得のいかないことや、 理不尽なことに巻き込まれてしまった。 そんな時は、自分でも気が付かないうちに いつの間にか、視野が狭くなってしまい、 ひどく窮屈な感覚を味わうものです。 悩めば悩むほど窮屈になっていきます。 …

ガルシアです。 FaceBookグループ内の投稿で、 心を強くするためにはどうすればいいですか、 という主旨の質問がありました。 このブログでも何度も書いているように、 心に強いも弱いもありません。 そこを気にしてしまうと、 ずっと苦しいままになってしま…

ガルシアです。 これまでもこのブログで何度も、 セルフイメージと結果の関係について 書いてきましたが、 本人が自覚しているかしていないかに関わらず、 セルフイメージと結果は常にイコールになります。 自分で自分のことをどう思ってきたのか。 これが今…

ガルシアです。 昨日こんな記事を書きました。 そもそもあなたが感じた感情に、 良し悪しなんて初めから無いのですが、 そこに正誤や善悪のジャッジが加わると、 苦しくなってしまいます。 本やセミナーで学んだことにより、 快の感情を感じた時にはジャッジ…

ガルシアです。 日々のカウンセリングの中で、 時々、良い感情、悪い感情という話になります。 良い感情、悪い感情、 マイナスの感情、プラスの感情、 ポジティブな感情、ネガティブな感情、 感じてもいい感情、感じないほうがいい感情、 こういう分け方が本…

ガルシアです。 10月9日は先月に続き東京１Dayセミナーです。 ◇10/9東京１Ｄａｙセミナー◇ １Dayセミナーでは、 いつも冒頭でお話ししていることですが、 潜在意識とは無意識のことです。 無意識なので、 意識的にコントロールすることはできません。 もしも…

ガルシアです。 今日は超短いです。 「いろんな考え方がある」 って言われるけど、 それってほとんどは、 見えていない部分に気がつかず、 知ろうともせず、 「狭い視野からの独善的な意見」 って場合がほとんどだ。 あたかも人によっていろんな説があるよう…

ガルシアです。 次回の東京１Dayセミナーは10/9（土）です。 １Dayセミナーは２部構成です。 第一部ではさまざまな角度から、 潜在意識の基本的な役割や心のしくみ、 心の方程式の原理原則をお話します。 第一部では、 出来事とセルフイメージの関係、 イメ…

ガルシアです。 昨日こんな記事を書きました。 同じような内容ですが、 少し違う角度から書いてみます。 あなたが日ごろ、 どんなものに心を動かされているのか。 どんな時にどんなものに幸せを感じているのか。 それがあなたの《幸せの傾向》です。 あなた…

ガルシアです。 少し前にこんな記事を書きました。 良かったことを毎日書き出したり、 出来たことを集めたりするのには、 理由と目的があったはずです。 「もっと自信をもちたい」 「自分を信頼したい」などなど、 いろんな本やセミナーで、 良かったこと探…

ガルシアです。 今日は短めです。 あなたがたとえどんなに頭では、 「これやんなきゃ」 「そうしなきゃいけない」 と思っていたとしても、 あなたにとってのタスクや、 めんどくさいことは全部、 《終わった自分》になりたい理由と 終わらないことによるデメ…

ガルシアです。 今日は少しマーケティングの話をしてみます。 企業がさまざまな戦略や戦術を考えるときに、 自社と顧客とのコミュニケーションをどう取るのか、 顧客のどんな悩みを解決してあげられるのか、 顧客はなにを欲しがっているのか、 どんなものが…

ガルシアです。 先日こんな記事を書きました。 わたしたちは日常生活の中で、 つい無意識のうちに、自分が望まないイメージを、 潜在意識に伝えているケースがたくさんあります。 誰だって幸せになりたいのに、 つい幸せになろうとすることよりも、 不幸にな…

ガルシアです。 先日こんな質問をいただきました。 （抜粋） お酒の場で酔って普段と変わってしまう人の仕組みについて。お酒の席で暴言をはいたり、いつも周りの人に言わないような事を言って失態する人。 普段は、顕在意識で（理性）「言わないようにして…

ガルシアです。 先日の土曜日は東京１Dayセミナーでした。 第一部でいつものように心の方程式の、 根本的な原理原則についてお話したのですが、 前回の7月の１Dayセミナーと違って、 会場がかなり少人数だったため、（最近はオンラインの方の人数が増えてき…

ガルシアです。 たくさんの方が、いろんな悩みを抱えています。 ・なぜ三日坊主になるのか ・なぜ長続きしないのか ・なぜやる気は続かないのか ・なぜめんどうだと思ってしまうのか ・なぜご褒美を決めても、タスクをやれないのか ・なぜ決めたことができな…

ガルシアです。 わたしたちは日常生活の中で、 潜在意識という目に見えないものと 24時間365日、常に一緒に生きています。 潜在意識は無意識と呼ばれるくらいですから、 生活の中で普段それを意識することはありません。 意識してないからこそ、 無意識と呼…