ガルシアです。 よく成功哲学などでは、 マズローの五大欲求を引き合いに出して、 自己重要感を満たそうとすることは 低位のニーズだと言われます。 人から認めてもらおうとすることが、 悩みを生み出しているのだから、 承認欲求を手放しましょう、と。 だ…
ガルシアです。 日頃あなたが考えていることや、 選択したことや行動したことなどについて、 それで良かったのか悪かったのか、 正しかったのか間違っていたのか、 これから先、どちらを選んだほうが,、 良いのか、悪いのか。 今の問題に対して「どうすれば…
ガルシアです。 心の方程式にはいくつかの原理原則がありますが、 その中でも特に重要なのが 《快》と《不快》という概念です。 わたしたちは日常生活の中で、 さまざまな快や不快を感じますが、 その時、感じた快や不快に、 良し悪しや善悪は存在していない…
ガルシアです。 昨日の続きです。 潜在意識の使命はあなたを幸せにすることです。 そして 《あなたから受け取ったイメージ通りのあなた》 にすることです。 なぜならあなたから受け取ったイメージこそが、 あなたの望む姿だと認識するからです。 潜在意識が…
ガルシアです。 最近は一昔前に比べたら、潜在意識という言葉も かなり一般的になりましたが、 セミナーを始めた2005年ごろは、 今ではちょっと想像できなくらい、 《潜在意識》なんて、 まだまだ怪しさ満点のイメージでした。 それでも世の中には怪しげな潜…
ガルシアです。 わたしたちがなにかの感情を感じた時、 そこには必ずイメージがあります。 感情は起きた出来事に対して湧くのではなく、 必ずイメージに対して湧いてきます。 起きた現実に対して感情が湧くことはありません。 そんなバカな、と思うかもしれ…
ガルシアです。 15年ほど前からずっと言っていますが、 あなたの心は間違えません。 間違えるのはいつもあなたの思考です。 心は間違えないけど、 頭はいつも間違えてしまいます。 「頭では分かっているんだけれど、 なかなか行動できないんです」というのは…
ガルシアです。 次回の東京１Dayセミナーは11/13（土）です。 １Dayセミナーは２部構成です。 第一部ではさまざまな角度から、 潜在意識の基本的な役割や心のしくみ、 心の方程式の原理原則をお話します。 第一部では、 出来事とセルフイメージの関係 イメー…
ガルシアです。 今月の月に一度の、 有料会員向けZOOM公開セッションは 明日11月1日（月）20時からです。 これは月額会員の方からのご質問に、 月に一度僕がお答えするものです。 質問のジャンルはなんでもアリです。 どんな質問でも結構です。 ノージャンル…
ガルシアです。 今日はちょっと思ったこと。 浮世絵やその他、 日本の伝統文化の職人が作る作品が、 江戸時代なら町人でも買えたのに、 今は高額すぎて、 一般の人には手が届きにくくなりました。 浮世絵の摺り職人や笠張り、鍋釜修理など、 昔の手作業での…
ガルシアです。 感謝すること自体はとても素敵なことですが、 だからと言って「感謝しましょう」と言われても、 「はい分かりました」とはならないし、 「感謝しなさい」と言われたからと言って、 急に感謝の念が湧いてくる、 というものでもありません。 こ…
ガルシアです。 嬉しい、楽しい、美味しい、綺麗、素敵、 いい匂い、気持ちいい、面白い、 ラッキー、ツイてた、 カッコいい、可愛い、 あるいは達成感や充実感、 やりがいや生きがいなど。 あなたの心が《快》へ振れる瞬間が、 日常生活にはたくさんあるは…
ガルシアです。 先日のブログでも書きましたが、 わたしたちの心の中には、本当にたくさんの 思い込みや決めつけ、先入観があります。 そしてわたしたちの日常生活や人生は、 それらの思い込みによって動かされている、 といっても過言ではありません。 でも…
ガルシアです。 来月の11月27日から、 ＤＸコースの東京第14期が始まります。 2005年から始めた、 ワクワクで行こう♪～心の方程式～も、 早いものでもう16年目になります。 もちろんどんな方に聞いていただきたいのかは 始めた当初から考えてはいたのですが…
ガルシアです。 オンライン受講の申込から、会員サイトの登録、 決済の手続き、オンライン受講の視聴までの流れを 手順としてご案内いたします。 事務局の久保田さんが、 かなりがんばって細分化してくれたので、 これだけ見ると途中で心が折れそうですが、 …
ガルシアです。 あなたがなにかを説明しようとするとき、 どんなにあなたが言葉を尽くしても、 相手にまったく伝わっていない、 と感じることがあります。 わたしたちはひとりひとり、 住んでいる世界観が違うので、 ある程度は仕方のないことですが、 「相…
ガルシアです。 先日もお知らせしましたが、 11月27日（土）からの東京DXコースは、 オンラインでも受講が可能です。 会場受講、オンライン受講を問わず、 全員に後日動画をお渡ししますので、 当日オンラインで受講していただいても、 後日動画で受講してい…
ガルシアです。 成功するためのノウハウや、 結果を出すためのセミナーや書籍が、 昔からたくさん出回っています。 それらはみんな 「どうすればそんな結果が出せるのだろう」 という疑問に対する答えであり、 これほどたくさん出回っているということは そ…
ガルシアです。 「変わりたい」と望む人がたくさんいます。 その一方で「変われない・・」 と思っている人がたくさんいます。 どちらも簡単に言えばセルフイメージです。 自分で自分のことをどう思っているのか。 《変わりたいなと思っている人》 《変われな…
ガルシアです。 日常生活の中で、 無意識にやってしまうことがたくさんあります。 「あ、今のは無意識だった」 ということがよくあります。 これは「ワザとじゃない」 「意識的にやったわけじゃない」 「気づかないうちにやってしまった」 という意味で使わ…
ガルシアです。 今日は短めです。 人生で大切なことは、 もちろんたくさんあるけれど、 一番大切なことは あなたが幸せになろうとする情熱です。 今が不幸だとか幸せだとか、 今までが不幸だったとか、 これまでたくさん失敗したとか、 悔しい思いをしたとか…
ガルシアです。 ひと月ほど前に一度だけ告知しましたが、 11月27日（土）から、 ＤＸコース東京第14期が始まります。 詳細はこちら ＤＸコースのご案内 ワクワクで行こう♪ これまでに東京で13期、名古屋で3期、大阪で4期、 さらにEXコースを2期開催していま…
ガルシアです。 よく「ガッカリしたくないから期待しない」 と言われますが、ほんとうはそうではありません。 期待していない時のほうがよりガッカリします。 考えられる組み合わせで検証してみます。 期待して、その通りにうまくいった場合と、 期待して、…
ガルシアです。 正しいかどうかで人は動けない。 やってはいけないと言われてもやってしまう。 人がやるかやらないかは、 気持ちいいか気持ち悪いか。 快適か不愉快か。 拾った財布を届けるのは、 そのまま持っていると気持ち悪いから。 いじめる人といじめ…
ガルシアです。 パソコンが普及して以来、 最近はスマホもかなり普及して、 手を動かして書く、という機会が めっきり減ってしまいました。 でもじつは手を動かさないと、 見えてこないものがたくさんあります。 これはいろんなところで実験されているので、…
ガルシアです。 一昨日の記事からの続きです。 昨日の最後に書きましたが、 現状に対する不満は夢へのバネになるのでしょうか。 よく「ハングリーさをバネに」と言われます。 今に対する不満や悔しさが、 夢に向かうエネルギーになりそうな気がします。 でも…
ガルシアです。 昨日こんな記事を書きました。 わたしたちはネガティブな感情に限らず、 現状に対して不快さを感じると、 ついそれをなんとかしようとします。 早くその不快さから逃れたくなります。 その気持ちは分かります。 人として当然の気持ちだと思い…
ガルシアです。 ポジティブでいることが大切だと言われます。 ポジティブに受け止めることが、 心に良いと言われています。 成功するために必要だと言われています。 もちろんポジティブでいることが 潜在意識にとっても、 好ましい状態であることは間違いあ…
ガルシアです。 今の自分を認めるとか、好きになるとか、 欠点を直すとか、 ネガティブな自分に向き合うとか、 潜在意識のブレーキとかブロックを外すとか、 トラウマを消すとか上書きするとか、 潜在意識をクリーニングするとか、 色んな技法がありますが、…
ガルシアです。 夢を叶えたい、部屋を片付けたい 成功したい、休みが欲しい もっと綺麗になりたい、世界中を旅したい、 もっとお金持ちになりたい、 地球上から戦争を無くしたい、 ダイエットしたい、 人間関係を改善したい、 部下を育てたい、親孝行したい …
