ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あなたの思い込みや決めつけこそがあなたの人生を窮屈にしています

ルシアです。

あなたがなにかを説明しようとするとき、

どんなにあなたが言葉を尽くしても、

相手にまったく伝わっていない、

と感じることがあります。

 

たしたちはひとりひとり、

住んでいる世界観が違うので、

ある程度は仕方のないことですが、

「相手がどのくらい理解しているのか」

「相手がどのくらい理解していないのか」

「相手はどう解釈したのか」

「どこをどんなふうに誤解しているのか」

そういったことを相手から読み取る能力が、

会話の上でとても大切なのだと思います。

 

だ単に「そうじゃなくて」

「そんな意味で言ってない」ではなく、

なぜ相手はそう解釈してしまったのか、

どこを間違えて解釈したのか、

どんな理解をしたつもりになっているのか、

そこを推察、シミュレーションし、

読み取る力こそが、

コミュニケーションにおいて、

もっとも重要であるはずです。

 

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れでも人間は、

見ようとしているようにしか見えないし、

聞こうとしているようにしか聞こえないし、

「自分の考えは間違っていない」

と思いたい生き物だなとつくづく思います。

 

い込みや決め付けが強固であればあるほど、

自分の中だけで納得しているロジックと、

その思い込みは「正しいんだ」

証明してくれる証拠ばかりにしか、

目が行かなくなってしまいます。

ほんとうはそんなの証拠でもなんでも無いのに、

それを証拠だと決め付けて、

「ほら、やっぱりそうでしょ」

「これがなによりの証拠だ」と、

決めつけてしまいます。

冷静に分析すれば、

まったく別の見方の証拠であったとしても。

 

「本当にそうなのか」

「勝手な決め付けや思い込みは無いか」

それを常に持ち続けることだけが、

わたしたちを視野狭窄から救い出してくれ、

洗脳や暗示に気付かせてくれ、

客観的で冷静な判断をもたらしてくれるのです。

 

なたの人生をいつの間にか窮屈にしてしまった、

あなた自身もまだ気付いていない、

あなた自身が作ってしまった決め付けや思い込みは、

いつどうやってできたのか。

そしてどうすればそれに気づき、無くし、

自由な心を手に入れることができるのか。

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