ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

②あなたが幸せになれる行動以外は、続けられないのが当然です

ルシアです。

昨日の続きです。

まだの方はこちらから。

 

日の最後にこう書きました。

大切なことは行動することではありません。

ましてや結果を出すことでもありません。

あなた自身が「どうなれば幸せになれるのか」

をちゃんと知って分かっていて、

その自分に向かって行動しているのかどうか、

幸せになれる結果を出しているのかどうか、

が一番大切なことです。

 

をつなげば誰もが幸せになれる、

というわけではありません。

手をつなげば相手を好きになる、

という順番でもありません。

好きになったからこそ、

手をつなぎたくなる、です。

 

も成功した人は

「どうやって成功したんですか?」

と質問されると、

「行動(手をつなぐ)したからです」

と答えます。

もちろんなにも間違っていません。

だから

「あなたもぜひ手をつないでみてください」

「まずは行動してみてください」

と人に勧めます。

言われた人は正直に試します。

でも長続きしません。

 

績のある成功した人から言われて、

行動したのに続かない。

だから「なぜ続かないんでしょうか」

「なぜモチベーションが湧かないのでしょうか」

と悩み、相談します。

 

うすると、

モチベーションをもっと上げなさいとか、

セルフイメージが低いからだとか、

自己肯定感が足りないからだとか、

あれこれ言われます。

 

もそうではありません。

原因はモチベーションでも、

自己肯定感でもセルフイメージでもありません。

原因は「どうすれば幸せになれるのか」

が分からないからです。

だから続ける気になれないのです。

好きでもない相手と、

手をつなぎ続ける気にならないだけです。

 

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「好きな人と手をつなぎたいけど、

きっかけが掴めません。方法を教えてください」

「上手なデートの誘い方を教えてください」

と相談することはあっても、

「どうすればデートのモチベーションが湧いてきますか?」

「誘わなきゃいけないことは分かってるんですが、

どうしてもやる気が出ません」

「どうすれば手をつなぎたくなりますか?」

なんて相談する人はいません。

それは「やる気が出ないんじゃなくて、

そこまでしたくなるほど好きじゃない」

というのが答えだと、

みんな分かっているからです。

 

愛なら分かるのに、

ビジネスや自己啓発

心理学的なことになると、

とたんにみんな分からなくなって、

悩んでしまいます。

でも、そもそも行動の動機なんて、

あなたの心から自然と湧いてくるもので、

セミナーの演習で頭を使って、

ノウハウで作り出すようなものではありません。

 

分の好きな人の見つけ方を、

「ノウハウを学んで身に付けよう」

と思う人なんていないように、

あなたの心が動くかどうかなんて、

学んで身に付けるものでは無いはずです。

心が動いて、いつの間にか好きになっている。

だから結果が欲しくなって、

行動したくなる、

そういう順番のはずです。

 

から「どうなれば幸せになれるのか」

が分からないうちは、

どんな行動にも継続性はありません。

昨日も書いたように、

感情が湧く→その先に自分になりたくなる

→行動したくなる→行動する

→結果が手に入る、

それが人として当たり前の順番です。

 

し仮にあなたが、

好きでもないことでも継続できるとしたら、

それは人間にとって当たり前の感覚が、

どこかで麻痺してしまっていると言うことです。

頭だけで考える習慣が長引いて、

セミナーや本でノウハウばかりを追いかけていると、

心は麻痺してしまいます。

そうなってしまったら自分の好みや感情も、

よく分からなくなってしまいます。

 

ジネスでもプライベートでも、

恋愛でも人付き合いでも、

もしもあなたが、未来のあなたに憧れて、

今の自分よりも、

もっとその先の自分になりたいと望むならば、

まずはどうなれば幸せになれるのかを知ることが、

すべての始まりです。

 

こが分からなければ、

あなたはいつまでたっても、

「手をつなげばいいんですか?」

という質問を繰り返すことになってしまいます。

「手をつなぐと幸せを感じられる」

ということを手をつなぐ前から、

本人が分かっている、

ということがとても大切で重要なことです。

 

動はあなたが幸せになるための手段であって、

目的そのものではありません。

人が、その先の自分になりたいからこそ、

その行動を選択するのなら、

あなたが幸せになれる行動以外は、

継続しないのが当然です。

あなたの動機や感情は、

あなたの心から湧いてくるもので、

頭で考えて、演習で作り出すものではありません。

たとえどんな手段であろうとも、

目的はあなたが幸せになることです。

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