ガルシアです。
先日こんな質問をいただきました。
原文をそのまま転載してみます。
ガルシアさんに質問です。
ふと思ったんですけど、一般的な概念で、
やりたいけどやれない(思い込んでる？)こと
ってあるじゃないですか？
たとえば、ごみ屋敷になってしまう人とか、
そういう人は「片付けたい」
「片付けてきれいになっている状態が快」
とならないからなのですか？
よく、そういう能力が欠如してるとかあると思いますが、
得意、不得意みたいなものは、
その先のものを快と感じるか
そうでないかの違いに個人差があるからですか？
質問そのものよりも、そこまでの文章に、
いくつかの複合的なテーマを含んでいるので、
一つずつお答えしていきたいと思います。
先に結論から言ってしまうと、
＞その先のものを快と感じるか
＞そうでないかの違いに個人差があるからですか？
「その先のものを快と感じるか感じないか、に
個人差はありますか？」
という問いならば、
答えはもちろんイエスです。
でも、それが得意、不得意という差を
生んでいる原因ではありません。
一度に全部について書いていると、
とても長くなってしまうので、
少しづつ内容を解説してみます。
質問とは直接関係ありませんが、
今日は、
一般的な概念で、
やりたいけどやれない(思い込んでる？)こと
ってあるじゃないですか？
という部分について解説してみます。
おっしゃっている意味は分かります。
一般的には《やりたいけどやれないこと》
がたくさんある、と思われています。
でもこれは正確に言えば、
《やりたいけどやれないこと》
ではありません。
わたしたちの心は《やりたい》か《やりたくない》か
《なりたい》か《なりたくない》か
ふたつにひとつです。
どちらか片方しかありません。
《やりたいけどやれない》とか、
《なりたいけどなりたくない》なんて
ほんとうは存在していないのです。
存在していないけれど、
「あるとしか思えない」というところが
問題なのですが・・・
一つ一つの事例には、
それぞれの事情があるとは思いますが、
ほとんどの場合、
「やらなきゃ！」と思っていることが
やれなくなってしまっている原因です。
「やらなきゃ！」というMUST感が、
その人のやる気を下げています。
「え？やらなきゃ！と思っているのに、
なかなかできない、じゃなくて、
やらなきゃ！と思っているから、
できないんですか？」
といつも言われてしまいますが、
このあたりのしくみは、
これまでにも何度も書いていますので、
今日は詳しく書きません。
初めての方はこちらをどうぞ。
もしもあなたが、
その先の自分をイメージして、
「そんな自分になれたら、
嬉しくて幸せでたまらないだろうな♪」
と思っていれば、
そもそもそんなことは起きません。
でも、その人はきっと《現状》をイメージして、
一生懸命「片づけなきゃ！」と思っています。
現在の散らかっている部屋のイメージをして、
散らかっていることを「嫌だなぁ・・」
と思っています。
そうやって、今の部屋のイメージに感情を伴わせて、
潜在意識に一生懸命届けています。
だから、潜在意識はそのイメージを
ずっと実現し続けてくれたのです。
そして、そのうちに、
散らかっている部屋に住んでいる自分や
片づけられない自分に罪悪感を感じたり、
決めたことができない自分を責めたりして、
《今》の散らかっているイメージに、
ますます強い嫌悪感という感情を持ってしまい、
そのイメージをさらに潜在意識に届けてしまいます。
「やりたいけどやれない」という現象のほとんどは、
「やらなきゃいけないのは分かっているんだけどできない」
と思っていることが原因です。
そしてそれは、上にも書いたように、
「やらなきゃいけないと思っているんだけど」
ではなく、
「やらなきゃいけないと思っているから」
なのです。
かなり昔の記事ですが、
こちらの記事も参考にしてみてください。
今回の質問とは少しパターンが違い、
やることがめんどくさいのではなく、
ほんとうは好きだったこと（趣味など）が、
やろうとしても出来なくなった場合について、
書いています。
【好きなのにできないこと】その１ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～
【好きなのにできないこと】その２ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～
【好きなのにできないこと】その３ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～
【好きなのにできないこと】その４ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～
【好きなのにできないこと】その５ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～
明日に続きます。
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