ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

《心の方程式》あなたが悩んでしまうのは脳に投げかける質問を間違えているから

ルシアです。

大きく分けて人の悩みには二種類あると思います。

答えがある悩みと、 答えのない、正解の無い悩み。

 

えがある悩みは、

知識が足りないとか、情報が少ないといった理由で、

ただ単に答えを知らなかったことが悩んでいる理由です。

知っている人からすれば悩みにはならないし、

知れば解決します。

漢字が分からないから調べる、

自分で調べられないことは専門家に尋ねる、などです。

 

でにそこにたどり着いている人、

もしくはすでにその知識を持っている人に尋ねることで、

悩みは解決します。

 

うひとつは答えの出ない悩み。

これは正しい答え、つまり正解が無い世界での悩みです。

自分の進むべき道や、会社の方針や、人間関係、

経済的な問題や健康や身体のことなど。

自分の悩みがこの二つのどちらの種類なのかが分からないまま、

悩みを解決しようとすると、

《解決方法》そのものの選択を誤ってしまいます。

 

分の夢は何なのか。

本当にやりたいことは何なのか。

どちらの会社に就職したほうが良いのか。

今のパートナーと続けたほうが良いのか、

別れたほうが良いのか。

そういったこれらの悩みには《正解》はありません。

レストランでメニューを決めるときと同じです。

そして、しかも、

そこに正解など無いことを誰もが頭では分かっています。

「人生には正解は無い」なんて今さら人に言われなくても

教えられなくても誰だって知っています。

 

 

も、ついつい自分にこう問いかけてしまいます。

「どうすれば良いんだろう」と。

無意識のうちに日常で数えきれないほど、

この質問を脳に投げかけています。いるはずです。

 

の質問は脳に良し悪しを尋ねています。

つまり正解の無い問題の良し悪しを、

判断しようとしているわけです。

良し悪しということは「間違えたくない」

「正解を知りたい」という質問に他なりません。

その時点ですでに解決方法の選択、

つまり質問の選択を間違えています。

 

なたが悩むのはいつも

《好みがはっきりしていない時》だけです。

好きなことがはっきりしていれば、

夢に迷いは無いし、

就職に悩むことも無いし、

パートナーとの継続に悩むこともありません。

人間関係や会社の方針も経済的なことや身体のことも。

 

なたの好み=好みのあなたとは、

あなた自身の《人生の好み》のことです。

それさえハッキリしていれば、

自分の人生をどちらに進めたいのか、

どんな対応、判断、選択をする自分になりたいのか、

どんな会社にしたいのか、

部下にどう接するで自分でありたいのか、

そういったすべての悩みや迷いが無くなるはずです。

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