ガルシアです。
昨日の記事でも書きましたが、
未来へのイメージが変わったら、
あなたからトラウマが消える、ということは、
今までもずっと、
あなたは過去の記憶に苦しめられてきたのではなく、
「ということはこれから先もずっと、
このことで悩まされるのかなぁ」
という未来に対するイメージに悩まされてきた、
ということです。
その証拠に、仮に、
「明日からはこのことで苦しまなくて済む」
という確信（イメージ）があれば、
たとえどんなトラウマが過去にあろうとも、
あなたはもうそのことで悩まないはずです。
これまであなたを悩ませてきたのは、
過去に対するイメージではなく、
未来に対するイメージだった、ということです。
ということは、
過去のイメージに苦しめられてきたわけでは無く、
未来のイメージに苦しめられてきたからこそ、
未来のイメージが変わることで解決したのです。
セミナーや本でスキルやノウハウを使って、
過去のトラウマを解決しなくても、
あなたが新しい感覚や経験を積み重ね、
セルフイメージが変わり、
未来へのイメージが変われば、
以前トラウマだと思っていたものが
もうトラウマでは無くなってしまいます。
その時にどういう形でトラウマではなくなるのか。
それは次の３つのうちのいずれかのパターンになります。
１、気になっていたものが気にならなくなる。
２、気がついたらまったく消えてしまっている。
３、今ではむしろ好きなところになっている。
必ずこのどれかのパターンになるはずです。
身体に対するコンプレックスや、
容姿など目に見えるもの関しては、
必ず１か３になります。
つまりこれらは、
以前と変わらず残っているけれど、
トラウマではなくなったものです。
そして、消えたものは２になります。
小学生のころのクセがいつ頃直ったのかを
正確に覚えている人はあまりいないと思います。
もちろん本人が意図して
強制的にがんばって克服したことは
しっかりと覚えていると思いますが、
ふつうは大人になるに従って
無理に矯正しなくても、
子どもの頃のクセはいつの間にか消えています。
もう忘れているかも知れませんが、
大人になる過程のどこかで
「もう大人なんだから、
こういう幼稚なことはやめよう」
と思ったはずです。
それはセルフイメージが変わったからです。
直った、という結果は得られていますが、
無理にがんばって克服したわけでも、
どこかで矯正治療したわけでも、
セミナーで書き換えたわけでもないはずです。
セルフイメージが自然と変わる、
というのはそういうことです。
質問していただければ、
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