ガルシアです。
セミナーやカウンセリングでイメージのやり方を質問されることがありますが、
本やセミナーなどでは、
「すでにそうなっているものとして、ありありとイメージしてください」
というような説明がされることが多いようです。
「出来る限りリアリティーを持って、感情を込めて」
などと書かれてあります。
もちろんみなさんが僕に質問するのは、
「うまくできない」からです。
大丈夫です。
もともと出来ないのです。
そんなイメージをすることは無理なのです。
なぜなら「言葉」が間違えているからです。
「すでにそうなっているものとして」なんて、
人間はイメージできません。
それが出来たら自分の居場所や現在地が分からなくなってしまいます。
一生懸命イメージしようとしたところで、
しょせんそれは、
「今はまだなっていないけれど、
一生懸命なったところをイメージしようとしている人」
になれるだけです。
僕らの意識は「まだそうなっていない人」
という自分自身に対するイメージを片時も忘れることは無いのです。
すでにそうなっている人は、
「すでにそうなっているものとして」なんてイメージはしません。
それが出来るのは「まだなっていない人」だけなのです。
そんなことで無意識がだまされるなんてありえないのです。
じゃあ、どうすればいいのか。
それは「もしも～～だったらどんな感じなのか」をイメージしてみるのです。
この言葉なら
「今の自分がそうなっているのか、なっていないのか」
「自分に出来そうなのか、出来そうも無いのか」
「やったことがあるのか、無いのか」
「リアリティーがあるのか、無いのか」という壁を
いとも簡単に軽々と越えるのです。
たとえ男性でも「もしも女性だったら。。。」とイメージできるし、
「もしもハリウッド女優としてレッドカーペットを歩いたら、
どんな感じがするのか」はいつでも自由に感じることが出来るのです。
もしこれが、
「すでに女性になっているものだと思い込みましょう」と言われたら、
男性にはまず無理です。
「もしも、そうなったらどんな感じがするのか」という言葉は、
あなたのセルフイメージの「出来る、出来ない」という壁を
軽々と乗り越える魔法の言葉なのです。
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