ガルシアです。
「やらなきゃいけないのは分かってるんだけど
なかなか行動できない・・・」
という悩みを感じたことが無い人は、
たぶんいないと思います。
この場合「行動出来ない」ということを
「解決すべき問題だ」と考えているので、
「行動できるようになるため」の
ノウハウを探したり考えたりします。
あるいは、
「やる気になりさえすれば行動できるはず」
「やる気が出ないから行動できないのだ」
と考えて、
やる気になるためのノウハウを
探すかもしれません。
でも、いずれにしても、
あまりうまく行くことはありません。
一時的にはうまくいったとしても、
長続きせずに元に戻ってしまいます。
それもおそらくみなさん体験済みだと思います。
いろんな本を読んだりセミナーに行ったけど、
あまりうまく行かなかった、
という体験は多くの方がしているはずです。
本を読んだりセミナーに行ったりして、
あらゆるノウハウを身につけて、
いろいろ試したとしても、
あなたがうまくいかなかった理由は、
びっくりするほど単純です。
それは「やらなきゃいけない」
という考え方そのものが、
あなたが行動できない、
そもそもの原因であり理由だからです。
つまり「やらなきゃいけない
と思ってもなかなか行動できない」
と悩んでいるはずなのに、
じつは「やらなきゃいけない」
と思っていることが、
なかなか行動できない原因だった、
ということです。
あなたがこの先も、その行動に対して
「やらなければいけない」
つまりMUSTだと思っている限り、
その行動に対してやる気が出る日は、
永遠にやってこないしくみになっています。
もちろん中には、
「タスクを決めたら、
何も考えずにサクサクやって、
結果を出しています」という人もいます。
でも、今日の話の前提は、
「やらなきゃいけないのは分かってるんだけど、
なかなか行動できない・・・」
という人が前提です。
行動できてる人はいいのです。
行動できている人は、
これからお話するトラップに嵌っていない人です。
そういう人は、
「結果が欲しいからタスクをやる」
「タスクをこなせば、
結果が手に入るからやっている」
という感覚でやっています。
こういう方の発言にはじつはどこにも、
「やらなきゃいけないんだけど・・」
というニュアンスが出てきません。
ふだんから無意識のうちに
「やらなきゃ」と思っていることが多いと、
なかなか行動することができません。
日頃のタスクに対して、
どんな意識を持っているのか。
この無意識の感覚の差がとても大きな差です。
詳しいしくみについては、
ぜひこちらの記事を参考にしてみてください。
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