ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

起きている出来事を楽しもうとしているか

ルシアです。

先日東京マスター生の卒業試験と観光を兼ねて、

マスター生のみんなで京都へ行ってきました。

一泊だけだったのですが、

予期せぬ面白イベントが、

いろんなところで発生し、

思った以上にとても楽しい時間になりました。

というか、そんなこと普通起きねーだろ、みたいな・・・

 

行は通常はパートナーと行ったり、

友人や家族と行ったり、

一人で行ったりするものだと思います。

 

も、いつもとは違うメンバーで行くと、

新たな発見というか、あたらしい刺激があり、

それはそれでとても楽しいものです。

 

しくなるように事前に計画することも、

もちろん大切なことですが、

一番大切なことは、

起きた出来事を楽しめるかどうか、です。

結局は事前に予定していてもしていなくても、

今の状況や未来を、

《あなたはどう楽しみたいのか》

ということだと思います。

 

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期せぬ出来事が起きた時に、

予定を狂わされて不機嫌になる人もいます。

その気持ちも分かりますが、

それではせっかくのそのイベントが

もったいことになってしまいます。

 

きた出来事をどう楽しむか、とか

どんな時も楽しまなきゃ、とかではなく、

それを楽しめる《心の質》を持っているかどうか、

だと思います。

 

起きている出来事を楽しめるかどうか。

それは、日ごろから、

どんなことが楽しいのか、

この先どうなれば楽しめるのか、

それをどう楽しみたいのか、

この先を楽しくするために、

今打てる手はなにがあるのか。

そういったことを常に考え続けていけば、

いつのまにか自然と、

どんなことが起きても

どこかでそれを楽しもうとしている自分

なれるのではないかと思っています。 

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