ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

ノウハウ、スキル

あなたは今日も、そんな言葉に踊らされている

ガルシアです。 いろんなノウハウを集めても、 迷ってばかりで、 いつまでも実行できない人は、 「どこかにもっといい方法があるに違いない」 「つねに最新の情報を身につけなきゃ」 「もっともっと勉強しなきゃ」 と思いながら、 また新しいノウハウを探し…

AだからBになる。BになったのはAが原因だ。でも。だからといって、BをすればAになる、なんてことにはなりません。

ガルシアです。 わたしたちは価値観が同じ人に親しみを感じます。 価値観が同じ人と仲良くなりがちです。 でも。 だからといって、 価値観を同じにすれば仲良くなれるわけではありません。 仲が良い人同士は、話すテンポやポーズが同じになります。 でも。 …

《重要度》と《緊急度》のマトリックスに潜む心の落とし穴

ガルシアです。 今日は成功哲学や自己啓発などでよく知られている、 《重要度》と《緊急度》のマトリックスについて、 ちょっと違う角度から書いてみます。 詳しく書くととてつもなく長くなってしまうので、 できるかぎり簡単に短く書いたつもりですが、 そ…

そのノウハウや知識を判断するセンサーをあなたは磨いているか

ガルシアです。 世の中にはさまざまなノウハウがあります。 ありとあらゆるノウハウがあります。 貪欲に知識を求めることはとても大切ですが、 かといって、ノウハウを追い求めても 一生かかっても、すべてを学ぶことはできません。 《なんのためのノウハウ…

あり方とやり方、どちらも大事。ではありません。優先順位はあきらかに決まっています。

ガルシアです。 あり方とやり方。 もちろん片方だけではダメです。 どちらが欠けてもうまく行きませんが、 どちらが大事なのかと言われたら、 どちらも大事です、ではありません。 あきらかにあり方のほうが大事です。 あり方のほうが圧倒的に優先順位は上で…

なぜ優れたノウハウを学んでもうまく行かないのか。その決定的な違いとは。

ガルシアです。 なぜ優れたノウハウを学んでもうまく行かないのか。 せっかく習ったのに、なぜ生活に役立てられないのか。 あなたがいろんな本を読んだり、セミナーに行ったりしたのは、 それはきっと、どうしてもたどり着きたい場所があるから。 そこに行き…

手段は使いこなすことが目的ではありません。

ガルシアです。 世の中にはさまざまなセミナーがあって、 みんなそれぞれの目的があって それらを学びに行くのですが、 人によって言うことが違うので、 学べば学ぶほど、 かえって【どうすればいいのか】 が分からなくなってしまうことがよくあります。 そ…

タスクと優先順位:僕らは「そもそも目的はなんだったのか」ということを忘れてしまうことがとても多い

ガルシアです。 先日のカウンセリングの中から、 タスクについて、 ちょっと気がついたことを書いてみます。 短いです。 現状のタスクは時系列に直線上に並べたり、 平面で考えるのではなく、 ・なにを目的として、どんな結果を得たいからやるのか というこ…

改善することは《目的》ではなく、ただの《手段》だ

ガルシアです。 今日はとても短いです。 短いですが、 ワクワクで行こう♪の根幹を支える考え方です。 たとえどんなにすぐれたスキルであろうとも、 どれほど、これまでに効果があったり、 結果を出してきたノウハウであろうとも、 それが、 《ある状態を改善…

モチベーションは上げるものではなく、上がるもの。

前に進むこと 改善すること 貢献すること 成長すること 目標を達成すること 時間を管理すること なんでも構いませんが、 それらはすべて、 「あなたがやらなければいけない事」なんかじゃなくて、 「あなたがやりたい事」なのかどうか。 「勇気を出すことが…

あらゆるノウハウは、あなたをワクワクさせるためにこそ、ある。

ガルシアです。 言うまでもありませんが、 ノウハウもハウツーも道具です。 それ自体を使いこなすことが目的では無いはずです。 それでも、 「せっかく習ったのだから」 「せっかく時間とお金を投資したから」 といった理由で、ともすれば、 使いこなすこと…

それでもまだ、あなたはレシピを覚えますか。それとも、あなたの味覚を鍛えますか。

ガルシアです。 初めての方はこちらをどうぞ。 いつの時代も人は「簡単なレシピ」が大好きです。 成果を出すためのノウハウも、 成功するためのレシピも、 簡単なほうが受けるのです。 でもほんとうにレシピで成功できるのでしょうか。 「レシピを学べば成功…

㉚セルフイメージはたとえどんな手段を使ってでも「わたしは〇〇である」が正しいことを証明しようとする

ガルシアです。 最近の連載を最初から読む方はこちらからどうぞ。 ここ何日かはMUSTとWANTSの関係について連載しています。 まだの方はこのあたりからどうぞ。 結局ぼくらは好みがハッキリしないときだけ悩んでいるわけですが、 「好みがハッキリしていない…

【動画】「勉強しなくてもわかる」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 簡単な内容ですが、 あらゆることに応用できるはずです。 ここではいつものように、食べものに例えていますが、 それにはちゃんと理由があります。 僕らは勉強しなくても分かるようなことでも、 少し違うジャンル…

あなたの夢や目標や使命はノウハウやセミナーでは絶対に見つからない。

ガルシアです。 昨日と似たような内容ですが、 補足的に少し書いてみます。 昨日のブログはこちら 夢は「夢を持とう!」と言われて持つようなものでは無いし、 作れるようなものではありません。 目標も「やっぱり目標が大切なんですね」と言ったところで、 …

あなたの「心の情熱の順位」は変えられない

ガルシアです。 昔に比べてずいぶん「人生は価値あるもので無ければいけない」 という考え方が浸透している気がします。 ほんとうにそうなのかどうかは置いておいて、 (少なくとも僕はそうは思いません) 「価値のある人生を歩まなければいけない」 と考え…

なりたい自分がちゃんとあって、 それでも目の前のタスクをヤル気になれない。 それはどこかでボタンを掛け違えているからなのです。

ガルシアです。 先日終了した東京DXコース第9期の卒業パーティーで 今日、みなさんに差し上げるプレゼントを絶賛製作中です! 今日は短めで。 「どうなりたいのか」という未来の自分の好き嫌いさえハッキリしていれば、 「DO=行動」の部分の好き嫌いはどう…

【動画】「どうやったら夢が叶いますか?」

ガルシアです。 今日も動画をご紹介します。 本質をお伝えするために、 話を極端にしています。 セミナーの一部分だけを切り取っているため、 真ん中部分はちょっと乱暴な話になっています。 ここだけ聞けば、 「いや、それは違うだろ」と思うかもしれません…

①あなたはなぜ行動出来ないのか。

ガルシアです。 あなたが今、たとえどんな状況にあったとしても、 「どうなりたいのか」という情熱さえあれば、 自然と「やり方」に目が止まり、 学び、習得し、やがてそこへたどり着けます。 逆に「どうなりたいのか」が無いまま やり方だけ分かったとして…

行動しても同じ結果は出ない、その訳。

ガルシアです。 セミナーやその本に書かれてある方法が 「正しい」か「間違っている」かどうかは たいして重要なことではありません。 「あのやり方では上手くいかないから、ダメだよ」とかではなくて。 もちろんそういうこともあるとは思います。 詐欺まが…

やり方だけ習っても向こうへたどり着けない理由。

ガルシアです。 世の中にはほんとうにありとあらゆるノウハウが溢れています。 そしてあらゆる悩みに対応するノウハウが本やセミナーとして 出版され開催されています。 考えられる限りの悩みに対応しているかのようです。 「目標が見つからない」→「目標の…

憶えなくても忘れない。

いろんなテクニックが溢れていて、こうなるためにはこうすればいい。潜在意識を活用するためにはこれこれをこうしてこうしなさい。みたいな話がたくさんあるけれど、なんでそれが有効なのか、それをやった場合とやらない場合とどう違うのか、なぜその違いが…

目的と手段

僕にはなりたい自分があります。どうしてもたどり着きたい場所があります。 なりたくてたまらない自分がいます。そんな自分になれたらどんなに素敵だろうと思います。日々の中で「その自分ならどうするだろう?」と考えています。なりたい自分になって手に入…

夢とノウハウの順番

行かなければいけない場所や、 目指さなければならない目標ではなく、 行きたくてたまらない場所や、 目指さずにはいられない自分が見つかった時、 人はどうしても越えてみたい壁に突き当たり、 それを何が何でも越えたくなったり、 諦め切れなくなったり、 …

【心が動く場所】

メルマガより抜粋 http://archive.mag2.com/0000270351/index.html 先日は8年ぶりにゆっくりと穏やかに誕生日を迎えました。 が!ホッとしたのもつかの間、、、 やっぱり今年もやられてしまいました、、、(^_^;) DX生限定のお茶会を恵比寿のウエスティン…