ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

《心の方程式》どちらか一つしか押せないとしたら、 あなたはどちらのボタンを押しますか?

ルシアです。

もし今、あなたの目の前に

  • 一生嫌な目に会わなくなるボタン
  • 幸せになれるボタン

の二つのボタンがあったとして、

どちらか一つしか押せないとしたら、

あなたはどちらのボタンを押しますか?

 

く考えてみれば、

幸せになれる、ということは、

嫌な目に会わなくなることも含まれているので、

そちらを選べば一石二鳥のような気がします。

 

屈で考えればそうだなと分かるので、

ゆっくり考えた上で押すのなら、

  • 幸せになれるボタン

を選ぶことができると思います。

 

も、「どっちにしますか?」と言われて、

とっさに反応してしまったら、

  • 一生嫌な目に会わなくなるボタン

をつい押してしまう人が多い気がします。

 

 

きていく上でなにを基準に判断するのか、

毎日の選択でなにを基準に選んでいくのか、

ということがあなたの人生に大きな影響を及ぼします。

 

だって幸せになりたい、と思っています。

そのために毎日働いたり努力したりしています。

 

も「幸せになりたい」と望みながら、

毎日の選択の基準が

「幸せになるために」選んでいるのか

「嫌な目に会わないために」選んでいるのかで、

あなたの人生は大きく変わってしまいます。

 

屈で考えたら

「幸せになるために」選ぶ選択肢には、

「嫌な目に会わない」という条件が含まれていますが、

「嫌な目に会わないために」選んだ選択肢には、

必ずしも「幸せになれる」という条件が

含まれているわけではありません。

 

適な状態、ということは

イコール不愉快ではない、

ということですが、

不愉快ではない、ということが、

必ずしも快適な状態というわけでは無いはずです。

 

たしたちの人生では、

日々の生活の中で様々な選択肢が訪れます。

大きなものから小さなものまで、

人生の大きな決断から日常生活の些細な選択肢まで。

その選択のすべてを、

「嫌な目に会いたくないから」という理由で選び続けても、

あなたが幸せになることは決してありません。

 

な目に合わないためにタスクを処理するのと、

それを終わらせてスッキリして清々しい自分になるために

タスクを処理するのとでは、

あなたの人生の幸福度はまったく変わってしまう、

ということです。

 

起きるのも、会社に行くのも、

遅刻しないように電車に乗るのも、

すべては「怒られないために」

「嫌な目に会わないために」

「決まっているからしかたがない」

という理由ではなく、

そちらを選んだ方があなたにとって都合がいいからです。

どんな動機で人生を選択するのか、ということが

人生の結果をまったく変えてしまいます。

 

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