ガルシアです。
このブログでも何度も書いていますが、
悩んでしまうほとんどの原因は、
生き方の好みがハッキリしていないからです。
好みがハッキリしていないことが原因なら、
好みをハッキリさせることでしか、
解決できないはずなのに、
目の前の選択肢を良し悪しや
善悪で考えてしまうから、
悩みが発生してしまいます。
好みでしか選択できないことを、
そこに正解があると思って、
正解を求め、間違えないように
しようとしているから、
どうすればいのか分からなくなって
悩んでしまうのです。
今あなたが悩んでいる対象を
良し悪しや善悪や正誤で考えて、
「どうすれば《いい》んだろう・・・」
と考えているから悩んでしまうのです。
正しい選択はどれか。
間違えないようにしなきゃ。
そういう思考こそが、
悩みを作り出してしまう原因です。
一昨日のブログの場合でも、
やるかどうかということの前に、
じつはいつでも止められる、
ということを忘れていたりします。
間違えたくない、という気持ちが強すぎると、
「違うほうを選んでしまった」
と思いたくないばかりに、
そして「こっちが正しかったんだ」
と思いたいばかりに、
一度選んだものをやめられなくなったりします。
人間は間違える生き物だから、
なんどでも選びなおせばいいんです、
ではなく、
正しい選択も間違えた選択も、
最初からどこにも存在していません。
今のあなたなら、過去の選択は選ばない。
それはあなたの生き方の好みが
昔よりもハッキリしたからです。
経験を重ねて、好みがハッキリとし、
判断スピードが上がったからです。
あなたはいつでも始められて、
いつでもやめられる、ということを
もう一度ちゃんと自覚することが、
とても大切です。
そうすれば何かを始めた時でも、
途中で違和感を感じたら、
いつでもそこで止めればいいのです。
一度始めたからといって
「やめてはいけない」
「やめるわけにはいかない」
というルールはありません。
「今までの苦労が水の泡になる」
というのもただのイメージです。
水の泡にはなりません。
それは新たなあなたの経験となり、
必ず次の選択の糧になり、
役に立つ日が必ず来るはずです。
それよりも大切なことは、
違和感を感じたときに、
ちゃんと止められる自分であるかどうか。
始めることも止めることも、
すべての権利はあなたが握っています。
いつでも自由に状況の変化によって、
どちらも選べる自分でいること。
それが大切なのだと思います。
もちろんそんな簡単な話ではない、
と感じる場面もたくさんあると思います。
「いったん始めてしまった以上、
そう簡単にはやめられない」
そう思う時もあるでしょう。
でもそれさえもあなたの勝手なイメージです。
やめられない、という事態なんて、
本当はどこにもありません。
あなたが始めたことは、
いつでもあなたがやめられます。
たとえ損をしても、
他人に迷惑を掛けたとしても、
あなたの心を傷つけ、殺してまで
続ける理由などどこにもありません。
あなたはやめられないわけじゃなくて、
やめることを選んだ自分を
「間違えた」と思いたくないだけです。
「間違えたくない」という思いが発生するのは、
あなたが自分の人生を、
正誤や善悪で判断しジャッジしているからです。
人生を正誤や善悪でジャッジしていると、
自分の選択を、つねに正当化しなければ
いけなくなってしまいます。
そもそも初めからすべての選択は、
あなたの生き方の好き嫌いで選ばれています。
その自覚があれば、
自分の選択を正当化する必要は無くなります。
正しいか間違っているか、
良いか悪いか、善か悪かで選ばなければ、
いつ始めても、いつやめても、
そこに罪悪感は生まれません。
罪悪感が生まれるのは、
自分を正誤で裁いているからです。
状況に合わせていつでも変化できる自分でいること。
それはあなたが心置きなく前に進める状況を、
いつでも自分でプロデュースできている、
ということです。
もちろん「いつでもやめるつもりで始める」
というのとは全然意味が違います。
進むことも止めることも、
あなたが全部選択権を握っていて、
意のままに自由にコントロールできていて、
自由にいつでもどちらも選べる自分でいること。
そういう自分でいる、ということが、
なによりも大切なことだと思います。
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