ガルシアです。
先日こんな記事を書きました。
同じようなことはこれまでにも
何度も書いてきましたが、
先日のZOOM公開セッションでも、
また、同じような話になりましたので、
こちらにも書いてみます。
わたしたちはなにかに悩んだり、
困ったり、辛かったりすると、
「どうすればいいんだろう・・」
と考えてしまいます。
その時のイメージは、
「どうすればこの苦しさから
逃れられるのだろう」
「どうすればこの悩みから
解放されるのだろう」
というようなことです。
これはイメージで言えば、
今の状況のイメージです。
今の状況をイメージし、
「どうすればそうじゃなくなるか」
を考えている、ということです。
いつも書いていますが、
潜在意識はあなたのイメージを受け取ります。
そして、受け取ったイメージ通りに
あなたを変えようとします。
だから《今》のイメージを受け取っても、
なんの変化も起きません。
たとえどんなに、
今の状況が嫌だったとしても、
今のイメージだけを送られても、
潜在意識にはどうすることもできないのです。
苦しいからこそ、
悩んでいるからこそ、
人はその悩みから
解放されたいと望んでしまいます。
その気持ちは分かります。
人間なら当然のことです。
だからこそ、
「ネガティブなイメージをしちゃいけない」
と考えることが余計に邪魔になるのです。
今そのことで苦しんでいて、
一番関心があるのに、
そのことをイメージしちゃいけない、
なんてできるはずがありません。
今の苦しみのイメージをすることに、
良いも悪いもありません。
人間なら誰だって起きる、
当たり前のことなのです。
その《人として当たり前のこと》を
「しないようにする」なんて、
できるはずがないのです。
今の悩みをイメージしてしまうのは
当然のことです。
当然イメージしてしまうから【こそ】
行きたい場所をイメージすることに
とても大きな意味があるのです。
あなたの目的は、
行きたい場所に近づくことです。
今の場所から離れること、
ではないはずです。
だとすれば考えることは、
「どうすれば近づけるのか」
だけでいいはずです。
たとえあなたの目的が
「今の場所から離れること」
「今の場所でさえなければ、
どこでもいい」であったとしても、
今の場所をイメージしている限り、
どこへもたどり着くことはありません。
あなたの目的は、
今の場所から離れること、
ではないはずなのに、
これまでの考え方の習慣として、
「どうすれば離れられるのか」
「どうすれば今の状態では無くなるのか」
ばかりをついつい考えてしまいます。
でも、さっきも書いたように、
つい考えてしまうのはしかたありません。
誰にだって起きていることなのです。
大切なことは、
今のイメージをしないようにすることではなく、
今のイメージをしたことに、
ダメ出しをすることでもありません。
つい、悩んでいる《今の状態》のこと
ばかりを考えてしまうからこそ、
《行きたい場所》のイメージを
意図的に増やし、
「もしもそうなったとしたら、
どんな感じがするのかな」
に想いを馳せることが、
もっとも大切なことになるのです。
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