ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

それは問題ではありません

ルシアです。

「どうすればいいんだろう」

「困ったなぁ・・・」

それは悩みじゃなくて、

問題でもなくて、

その状態をあなたが気に入らない、

というだけです。

 

なたが悩みだと思っているもの、

問題だと認識しているものは、

悩みでも問題でもなく、

「もっとこうなればいいな」

と感じてしまうような《状態》

だということです。

 

なたが問題にするかしないかは、

その状態が気に入っているのか、

気に入らないのか、の違いでしかありません。

好みか好みじゃないかの違いです。

好きか嫌いか、の違いです。

 

なたが問題だと感じてしまうのは、

そこに「もっとこうなりたい」

というあなたの情熱があるからです。

 

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れは問題なんかじゃなくて、

あなたがもっと幸せになるためチャンス。

「こうじゃ無ければいいのに」ではなく、

「どうなればいいのか」を考える。

なにかを消そうとしたり、

退治しようとしたりするんじゃなくて、

どんな状態があなたの好みなのか。

 

「こうならないためにはどうすればいいんだろう」

ではなく、

大切なことは、

現状を問題視することよりも、

なりたいあなたのイメージ。

 

れは問題なんかじゃなくて、

そうなるためには、なにが揃っていて、

なにが足りないのかを考えて、

どれからなら始められるのか、

を考えるチャンス。

 

れは問題なんかじゃなくて、

ただの《状態》

なりたい自分になるために、

なにかを試行するチャンス、

思考するためのヒント。

 

なたがそれを「問題だ!」と

認識してもしなくても、

現状はなにも変わりません。

悩んでも悩まなくても、

現状は同じです。

あなたはそこをどうしたいのか。

そのためになにができるのか。

手をつけられる選択肢はなにか。

そのあなたになるためには、

どんなあなたになれば、

そこへもっと近づけるのか。 

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