ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

幸せを感じることが目的です

ルシアです。

ワクワクで行こう♪では、

日常にあふれる小さな快を、

丁寧に拾っていくことが

すべてのスタートです。

 

もこれは

《なにかの目的のため》の手段として、

集めるわけではありません。

 

味しい、とか嬉しい、とか

綺麗だな、と思うことが、

なにかの目的のための

手段であるはずがありません。

美味しいな、綺麗だな、

と感じることそのものが目的です。 

 

ルフイメージが変わるとか、

面倒なことを早く済ませたくなる、とか

苦手なものが気にならなくなる、とか

目標が明確になってしまう、とか

自分が大好きになるとか、

決断力や行動力が激変するとか、

病気が治るとか、収入がアップするとか、

結果としてここには書ききれないほどの、

効果効能や変化がありますが、

それでも快を感じるのは、

その変化のためではありません。

感じることそのものが目的です。

 

たしたちはこれまで、あまりにも、

ノウハウで物事を捉えすぎてきました。

なにかを教えてもらったり学んだりすると、

そこに意味を求め、

なんの役に立つんだろうか、とか

どうやって使うんだろうか、

と考える《クセ》が染みついています。

 

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味しいと感じるのは、

それが心地いいからです。

綺麗だなと思うのは、

そこに幸せを感じるからです。

幸せを感じることが目的です。

幸せを感じることが、

なにかの手段であるはずがありません。

 

からあなたがいくら快を集めても、

それで不快が無くなるわけではありません。

不快を無くすために、

快を感じるわけでは無いはずです。

美味しいものをたくさん食べても、

嫌いな仕事が好きになったりしません。

綺麗な景色をいくら眺めても、

不愉快な人が親切になったりもしません。

 

を集めたからといって、

人生がすべてうまく行くわけではありません。

 

でも。

 

を集め始めたら、

他のことがうまく行き始める、

というのはよくあることです。

だからといって、

ほかのことをうまく行かせるために

快を集めるわけではありません。

 

果としてそういう変化は起きますが、

その目的のために、

手段として快を感じるわけでは無いはずです。

 

なたがどんなものに幸せを感じるのか。

それをまずは自分で確認し、知ること。

そこが幸せになるための

すべてのスタートラインです。 

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