ガルシアです。
なにか行動を起こそうとしても、
なかなかやる気になれない。
やれば結果は出ることは分かっていても、
なかなか行動に移せない。
そう悩んでいる方は多いと思いますが、
そもそもやる気になんて、ならなくてもいいのです。
今日は短めです。
あなたがなかなかやる気になれないとき。
それはあなたが行動しようとしているのではなく、
《やる気》になってから、動こうとしている、ということ。
でも。
やる気になってからやろうとする方が大変です。
あなたが動けないのは、
動機が足りないとか、
決断が足りないとか、
情熱が足りないとか
動く理由が必要だとか。
でも、そもそも行動するのに
そんなものはいらない。
強烈な理由がなきゃ動けない、
という暗示にかかっているだけだ。
どこかでその話を聞いたときに、
無条件に鵜呑みにしてしまっただけ。
そして、そんなロジックは、
あなたの脳内にだけ存在する、
ただの《イメージ》だ。
そんなもの無くても、僕らの筋肉は動く。
字を書くこともパソコンで作業することも、
誰かにメールを出したり、電話をしたり。
あなただって、たいした動機もなく、無感情に、
そして無意識に行っていることが
一日の中でも山ほどあるはずだ。
行動するためには、
常に強烈な理由や情熱や動機が
ほんとうに必要なら、
あなたはそれらの行動をとれなかったはずなのだ。
そして、それはただの作業だ。
あなたにとって 「やる気になれない、できないタスク」
をこなすためには、
やる気になる必要なんかない。
なにも感じずにやってみれば、分かる。
きっとあなたがイメージする以上に、
簡単にできてしまうはずだ。
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