ガルシアです。
《快》を集める、ということは、
なにがあなたを喜ばせているのか、を
「今までよりもちょっと気にしてみる」ということです。
なにがあなたを不快にしているのか、は
特に気にしていなくても、気になります。
意識していなくても、気になります。
見逃すことはありません。
不快は注意しなくても、すぐに気づくけど、
快は注意深く探してみないと、
すぐに見逃してしまう。
あなたを不快にするものばかりに詳しくなっても、
あなたは幸せにはならない。
あなたを幸せにするものに詳しくなったら、
きっとあなたはもっと幸せになる。
味覚や嗅覚や触覚や視覚や聴覚など
あなたの五感を通して受け取った、
いろんな刺激があなたを幸せにしています。
それを受け取った瞬間を逃したら、
もったいないのです。
もらえていない不満にばかり集中していても、
あなたが幸せになることはありません。
もらえていない不満ばかりに集中していると、
せっかく《快》を受け取っても、
その瞬間を見逃してしまいます。
なにを受け取れていないか、
なにをもらえていないかよりも、
なにを受け取っているのか、
なにがもらえているのか。
あなたの焦点が変われば、
あなたの毎日はきっと変わり始めます。
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