ガルシアです。
心の方程式で小さな《快》を大切にするのは、
あなたの心が動くものを大切にしたいからです。
あなたの意思の力ではどうにもならない、
あなたの心が、
いつ、なにに動いているのかを、
確認して欲しいからです。
どんなものがあなたを喜ばせ、楽しませ、
嬉しくさせているのかを、
まずは見つけて欲しいからです。
知識ばかりを蓄えて、
ノウハウやスキルで
ゴールにたどり着けると思っている、
左脳ばかり使っているあなたの心が、
いつどんなものに反応しているのかを、
大切にしたいからです。
あなたの心が、いつなにに動いているのか、
が分かると自分の好みがわかります。
どんなものに喜んでいるのか、
楽しんでいるのか、嬉しくなっているのか、
そういった好みが集まると、
あなたは自分の傾向が分かり始めます。
自分の好みの傾向が分かると、
どんなものに囲まれれば幸せになれるのか、
が分かります。
自分の好きなものに囲まれたら、
誰だって幸せになります。
幸せな状態とはあなたが好きなものに
囲まれている状態のことです。
好きなもの、とは物質だけではなく、
人間関係やコミュニケーションの取り方や、
仕事の仕方、ライフスタイル、
そういったあなたの人生のすべてのシーンにおいて、
《好みの自分》になるための、
あなたの好みを選択していくために
必要な要素すべてのことです。
達成感や充実感、やりがい、生きがい、
働き方、休み方、体型、食事、健康度、体力、
その他《あなた》を構成する要素のすべてに
あなたの好みがハッキリしていたら、
これから先の人生で、
あなたがなにかを選ぶときに、
迷うことは無くなるはずです。
あなたの夢や目標はすべて、
あなた自身のエゴという欲望から発生したものです。
もっとお金が欲しい、別荘が欲しい、
人間関係を改善したい、人脈が欲しい、
もっと豊かになりたい、
みんなに注目されたい、彼女が欲しい、
たとえそれがどんなに大きな夢でも、
どれだけ小さな願望であったとしても、
どんなにあなたが
「いや、これはエゴではなく、人類のためです」
と言ったとしても、
しょせんすべての願望は、
あなたのエゴから発生した、
「実現したい、させたい欲望」です。
ということは「夢が見つからない」
「やりたいことが分からない」
「どうなれば幸せになれるのか分からない」
というのは、
自分のエゴが分からない、ということです。
悩んでしまうのは、
あなたの好みというエゴが、
はっきりしていないからです。
どんな自分が好みなのか、
どう判断している自分が好みなのか、
どんな生き方をしている自分が好みなのか、
どんな人生を歩みたいのか、
それらはすべて、
あなたのエゴが分からなければ、
見つけられないものばかりなのです。
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