ガルシアです。
わたしたちは、一日中
なにかを考えています。
なにかを見たり、読んだりしながらも、
常になにかを考えています。
考えることをやめて、
頭を空っぽにする、ということは、
意図的にやらないとできません。
特に意識せずに、ほおっておくと、
あなたの脳は次から次へと
ずっといろんなことを考えてしまいます。
大事なことがあるから考えている、
というばかりではなく、
隙間があるから、
次から次へと《どうでもいい》ことで
脳が埋め尽くされてしまいます。
意図的に脳と心を空っぽにする、
というのは、
意図的にそういう訓練をする、ということです。
練習をする、ということです。
意識して練習したり訓練したりしないと、
なかなかそういう状態は訪れません。
常になにかを考えている、ということは
常に頭の中が《考え》でいっぱいになっている、
ということです。
《いっぱい》になってしまうと、
じつは何も考えられなくなってしまいます。
考えているようで、
じつはなにも考えていない、
という状態です。
いっぱいになっているところには
なにも入っては来ません。
隙間を空けてあげなければ、
アイデアもなにも浮かんでこないのです。
だからこそ、
それはあなたの心と頭にとって
とても大切なことなのです。
《あなたにとってほんとうに大切な》
《潜在意識にとってほんとうに必要な》
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心のしくみのダイジェストとともに、
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