ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

「うまくいくって分かってる」と「うまくいくと信じている」はぜんぜん違います

ルシアです。

「絶対ダメだ。。」

「うまくいくはずがない」

「きっとまた失敗する」

あるいは、

「うまくいかなかったらどうしよう・・」

という心配ばかりしていても、

もちろん物事は前には進みませんが、

かといって、

「うまくいくって決まってるから」

「うまくいくって分かってるの」

と言っている人もほとんど前には進みません。

何年も同じところをグルグルしていたりします。

 

く、

「うまくいくって分かっているの」とか

「うまくいくようになってるから」とか

「そのままでなにも心配しなくていい」

ということが言われます。

心から本当にそう感じているのならいいのですが、

本に書いてあったからとか、

セミナーで教わったから、というのでは

ただの絵空事です。

 

う信じているのではなく、

ほんとうはそう信じたいだけです。

そう信じたい、と思っているだけです。

そして、一昨日の記事でも書いたように、

「そう信じたい」という人は、

まだそう信じていない、ということです。

 

今、もしも結果が出ていないのなら、

そのままで大丈夫なはずがありません。

今、結果が出ていないのは、

どこかに必ず原因があるのです。

 

しい結果を望む人は、

うまくいくと分かっている、ではなく、

うまくいくために他にできることはないか、

をつねに考え、探しています。

 

もそも最初から、

うまくいくことが決まっているような、

うまくいくと分かっているような事に、

僕らは挑戦したいと思ったり、

ワクワクしたりドキドキしたりしません。

 

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「必ずうまくいくことが分かっている」ということと、

「必ずうまくいくと信じている」は違います。

細かい説明は省きますが、

その人の立ち位置と、

セルフイメージと視点が、

まったく違います。

 

うなるか分からないからこそ、

僕らはやってみたくなって情熱を燃やし、

そこに向かって行こうとします。

時には命さえも掛けて。

 

後まで分からないから、

まだ終わっていないから、

どうしても諦めきれなくなったりします。

 

ちろん諦めないことも大切ですが、

だからと言って、

「諦めなければ夢は必ず叶う」

というわけでもありません。

 

んなことは大人になれば、

誰だって分かっています。

諦めなかった人が全員夢を叶えた、ではなく、

《夢を叶えた人は諦めなかった人だけ》

ということです。

 

ちろん、だからといって

「よし、諦めないようにしよう」

と思えば諦めなくなるわけではありません。

 

切なことは

《諦めない自分》に少しずつでも、

近づいていくこと。

なろうとし続けること。

 

まくいくか行かないかなんて、

やってみなければ分からないけど、

それでもやらずにはいられないのか。

うまくいかないかもしれないけど、

うまくいくことを信じて、

それでもやり続けたいのか。

 

初から分かっている、決まっている、

なんてありえないことくらい、

大人になれば分かるはずです。

 

しもそれが分からないのなら、

それは《夢》に対するリアリティーが無い、

ということです。

それは《夢》ではなく、

ただの「こうなったらいいな~」という

あなたの妄想です。

 

初から叶えるつもりが無いのなら、

なんとでも言えるから。

 

は最後まで分からないからこそ、

ドキドキするのです。

最初から必ずそうなると分かっている、

あらかじめ決まっていることに、

わたしたちの心はドキドキしたりしません。 

 

たしたちの心がドキドキするのは、

「できるよ。できるけどどうする?」

という潜在意識からのサインなのです。

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【動画】「絶対に忘れないでください」

ルシアです。

今日は久しぶりに動画をご紹介します。

 

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味しいか美味しくないか、は個人の好みです。 

その絵が好きか嫌いか興味がないか、

というのも個人の好みです。

美味しい、というのは快です。

美味しくない、というのは不快です。

 

互いが「それは好みの問題だよね」

と思っている場合にはあまり口論になりません。

お互いを正当化した主張の押し付け合いになりません。

 

れは他人同士でも、自分の内面でも同じことです。

ほんとうは好みの問題なのに、

そこに正解がある、と勘違いしてしまうと、

他人との間や自分の内面において、

軋轢が生まれてしまいます。

 

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《セルフイメージを変えようとしている人》というのもまた、あなたのセルフイメージです

ルシアです。

これまでにもセルフイメージについて、

何度か書いてきましたが、

あらためてその本質について書いてみます。

 

ルフイメージの定義は、

《あなたが自分で自分のことをどう思っているのか》

ということです。

シンプルですが、これに尽きます。

でもシンプルだからこそ、

その本質を理解するのは難しいかもしれません。

 

《自分のことを自分でどう思っているのか》

とは、あなたが自分で自分のことを、

無意識のうちにどう思っているのか、

ということです。

あなたにとっての「普通は、」とか

「常識的に考えて」とか、

「そう受け取るのは当たり前だ」

と思っていることのすべてです。

 

ょっとそれはセルフイメージとは、

違う感じがするかもしれませんが、

「そういうことを常識だと思っている人」

「そう言われたら、そう受け取ってしまう人」

だと自分のことを定義している、ということです。

それもまたあなたのセルフイメージです。

 

分の性格や身長、体重、出身地、趣味、趣向、

考え方、世の中の見方、対人関係、収入、能力、

そういった《あなた》という存在を作っている、

すべての要素があなたのセルフイメージです。

 

して今現在のあなたのセルフイメージは、

あなたが意図的に作り上げたものではありません。

そんなセルフイメージになろうと思って、

これまで生きてきたわけでは無く、

気がついたらそういう思考の、

そういう人になっていた、

ということであるはずです。

 

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きな食べ物や好きなものがある、

それがあなたのセルフイメージです。

「あれが好き」というのは、

「自分のことを、あれが好きな人、だと思っています」

ということです。

それがあなたのセルフイメージです。

 

なたは意図的にそれを好きになったわけではなく、

気がついたらその食べ物が好きになっていた、

気がついたら好きな趣味ができていたはずです。

 

なたの好みを、

自分の意思で変えることが出来ないように、

あなたのセルフイメージもまた、

自分の意思で変えることはできません。

何度も言いますが、セルフイメージとは、

あなたが自分で自分のことをどう思っているのか、

ということです。

《自分のことをどう思っているのか》

という部分を自分の意思で変更することなど、

できるはずがありません。

 

ルフイメージを変えようとすれば、

あなたは、

「セルフイメージを変えようとしている人」

になります。

なにかのセミナーに出て、

「セルフイメージが変わった!」

と思ったとしても、それは

「セルフイメージが変わった、と思っている人」

になるだけです。

それもまたあなたのセルフイメージです。

 

《変えようとしている人》ということは、

まだ変わっていない、ということです。

まだ変わっていない人だけが、

変えようとすることができます。

ちょっと話がややこしいですね。。。

 

だ目的地に着いていない人だけが、

そこへ行こうとすることができる、

みたいな話です。

そしてその《行こうとしている人》

というイメージが潜在意識に伝わっています。

 

ルフイメージは変えようとするものでは無く、

あなたが気がつかないうちに、

いつも変わっているものです。

あなたが自分で、自分のセルフイメージが、

10年前と違う、と感じるのなら、

それは10年かけて変わってきた、

ということです。

 

いうことは今日という1日で、

あなたのセルフイメージは、

10年分つまり3650分の1日分だけ、

変化している、ということです。

 

の変化があまりにも小さく、

実感できないからこそ、

「セルフイメージはなかなか変わらない」

という思い込みを持ってしまいます。

そしてその思い込みもまた、

「わたしはセルフイメージが変わらない人」

という、あなたのセルフイメージの一部です。

 

れから先の未来のあなたの、

あらゆる経験や知識が、

これからのあなたのセルフイメージを

毎日自然と変えて行きます。

あなたも気がつかないうちに。

 

れからの未来で、

あなたがどんな知識を身につけ、

どんな経験をし、

その出来事をどう捉えるかで、

これからのあなたのセルフイメージは、

作られていきます。

 

うせイメージするのなら、

がんばってセルフイメージを

変えようとするのではなく、

もしもセルフイメージが変わったら、

「どんな感じがするのかなぁ」

に想いを馳せたほうが、

あなたのセルフイメージの変化は、

早くなるはずです。 

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