ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

カウンセリングの現場から

あなたの悩みは潜在意識からの「もう大丈夫」というサイン

ガルシアです。 普段、カウンセリングやコンサルをしていて、 やっぱり潜在意識は「あなたを幸せにするためだけに一生懸命動いている」 のだなぁ、とほんとうにつくづく思います。 もちろん本人にとっては楽しいことでは無いし、 そんなはずじゃなかった、 …

あなたの心の窮屈さや閉塞感はどこから来ているのか。

あなたの心がどういう仕組みによって 今の状況に対する印象や今の感情を生み出しているのか。 まずはそれを理解することが、 あなたの心の自由を取り戻すための第一歩なのです。 そしてその心のクセがこれまでのあなたの感情を作り出し、 あなた自身のセルフ…

あなたが妬んだり羨んだりするのは、そこに憧れがある、ということ

カウンセリングをしていると時々「良い感情」「悪い感情」という話になります。 感情に良いも悪いもありませんが、 良い感情、悪い感情 マイナスの感情、プラスの感情 ポジティブな感情、ネガティブな感情、 感じてもいい感情、感じないほうがいい感情、 こ…

それは仕組みや方法を暗記しようとするから。

セミナーやカウンセリングでは、「こうイメージすれば上手くいく」やイメージするときのちょっとした、でも大きな違いを生むコツをお伝えするのはもちろんですが、「もしも上手くいかないときには実はこういうことが起きています」もお伝えしています。そこ…

①そうなったらどうなる?

「〇〇を始めようと思っているけれど、やろうかどうか迷っています」という相談をカウンセリングなどでよくいただきます。もちろん「まずはやってみなければ分かりません!」とは言いません(^_^;)それでは目をつぶって突撃するようなものです。でも自分で決…

これが無いと生きていけないんです。

先日の50歳以上しか採用しない社長の話の最後にも書きましたが、やはりカウンセリングをしていても最後はセルフイメージの話になることが最近とても多いと感じています。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~一般的にはセルフイメ…

現実はイメージ??

ほぼ毎日のようにカウンセリングをしています。だいたい14時くらいから夜は23時くらいまで(^_^;)日によっては遠方のクライアントの方の会社まで出かけたり。人の頭の中には考え方のパターンがあります。思考の癖、といってもいいと思います。もちろん本…