ガルシアです。
みなさん、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
さて、似たようなことを
毎年、年初に書いていますが、
新年に何かを始める、というのは
とてもいいきっかけになります。
そもそも新年というものは
自然界にはありません。
人間が作った暦というルールです。
しかも今の日本で使われている暦は
キリスト教徒用の暦です(笑)
そんなものはどこにも無いのに、
わたしたちは新年になると、
なにか清々しいものを感じます。
「年が明けた」という感じがします。
もちろんそんなものは気のせいです。
でも、気のせいだから気にしない、ではなく、
せっかく《その気》になっているのですから、
これを利用しない手はありません。
仮にあなたが年初に決めたことが
たとえ三日坊主になったとしても、
それはそれでいいのです。
あなたが「やりたいな」と思ったことを
《新年》をきっかけにして、
やってみた、ということが大切なのです。
あなたがやりたいと思って始めたことなのに、
それを三日でやめてしまうことのほうが、
ほんとうは難しいはずなのです。
それなのに三日で続かなくなってしまうのは、
その《やりたかったこと》
《やってみたかったこと》を
わざわざ「やらなきゃ!」に
してしまったからです。
最初から「三日でやめてもいい」
と思えていたら、
案外続いたのかもしれません。
「三日しかしちゃいけない」と思っていたら、
必ず四日目にやりたくなります(笑)
たとえ一度やめたとしても、
三日でやめたとしても、
あなたがそれを「やってみたいな」
と思った記憶は残ります。
三日だけでもやった、
という経験が残ります。
その記憶と経験があれば、
またやりたくなった時に、
それに取り掛かるハードルは
必ずやらなかった時よりも、
下がっているはずです。
またやりたくなった時に、
ふと「またやってみようかな」
と思えるようになります。
あなたがやりたいのなら、
必ずまたやってみようかな、
と思う日がやってきます。
その時にも三日で終わってもいいのです。
三日しか続かないからやってはいけない、
なんてルールはどこにもありません。
せっかくあなたの心の中に、
《新年》という感じがしているのなら、
前々から「やってみようかな」と
思っていることを、
ちょっとだけでも、
三日だけでもやってみる。
新年はあなたにとって、
とても都合のいい機会なのです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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