ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

「~~しなければ~~になれない」という思考を持っていると、無意識のうちに常に正解ばかりを追い求めてしまい、自分の好みや感覚が分からなくなってしまいます

ルシアです。

勉強熱心な方ほど自己投資をして、

本をたくさん読んだり、

セミナーに熱心に通ったりします。

そうやって自己成長のための研鑽を怠りません。

もちろん勉強すること自体は

悪いことではありません。

そしてその結果、

たくさん知識が身についたり、

スキルアップしたり、資格を得たりします。

でも、新しい知識を吸収したり、

自己投資をしたりするのは、

それ自体が目的なのではなく、

あくまでもあなたが幸せになるための

手段であるはずです。

 

ちろん新しい知識を吸収することが楽しくて

「勉強すること自体が目的だ」

という場合もあるでしょう。

それでも新しい知識を得ることは、

やっぱり手段です。

それは、知的な《快》を味わう、

という目的のために、

あなたが選んだ手段です。

 

ろんな知識やスキルをたくさん吸収すれば、

今まで見えなかったものも見えてきて、

新しい世界が広がります。

今までは分からなかった違いが、

分かるようになったり、

今までに無かった、知らなかった価値基準が、

あなたの中に出来ることもあります。

あなたが自己投資を繰り返すということは、

その学んだ方向性やジャンルにおいて、

以前よりも目利きになるということです。

 

からこそ、

何かの強迫観念や世間体やその他の理由で

学ぶこと自体を目的にしてはいけません。

スキルを身に付けることや自己投資そのものは

目的ではありません。

それらはあくまでも、

あなたが幸せになるための手段です。

 

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んなに勉強して知識を増やしても、

どんなに目利きになっても、

どんなスキルを身に付けても、

どれが良さそうか、どれが高そうか、

本物と偽物の区別が分かるようになっても、

あなたが自己投資をしたり、

怠らずに学び続けるのは、

あなたがもっと幸せになるための

手段に過ぎません。

 

セミナーでたくさん学ぶと、

いつの間にか学ぶことそのものが

目的になってしまうことがよくあります。

まるで一生学び続けなければ、

幸せになれないかのような、

強迫観念に襲われることさえあります。

 

うやって

「~~しなければ~~になれない」

という思考を持っていると、

無意識のうちに常に正解ばかりを追い求めてしまい、

自分の好みや感覚が、

分からなくなってしまいます。

自分の好みが分からなくなる、ということは、

いつどんなものに幸せを感じているのか、が

分からなくなるということです。

 

ぜならそれは、

好きとか、綺麗だな、とか楽しいな、といった、

あなたの心を動かすものに

関心が向かなくなってしまっているからです。

 

常生活の中で、

あなたを幸せにしているものや

あなたの心を楽しませているものを、

ちゃんと感じて味わっていれば、

思考の好みも、生き方の好みも、

好みの自分もちゃんと分かるようになります。

 

こが分かれば、

幸せになるためには、

どんなスキルを身に付ければいいのか、

どんな知識を身に付ければ、

もっと幸せになれるのかも、

おのずとハッキリしてくるはずです。

 

くらセミナーで勉強しても、

どれが一番好きなのか、

どれが一番綺麗だと感じるのか、は

決して分かるようにはなりません。

あなたの好みだけは、

どんなに勉強しても身に付けることができない、

あなただけの大切な能力です。

 

うやって、

自分の生き方の好みが分かって初めて、

ノウハウやスキルや知識はあなたにとって

《身に付けなければいけないこと》ではなく、

《身に付けたくてたまらないこと》

《早く知りたいこと》

《早く手に入れて幸せになりたいこと》

になるのです。

 

なたの日々の暮らしや行動はすべて、

あなたが幸せになるための《手段》です。

手段を手に入れること自体が

目的になってしまうと、

いくらそれを繰り返しても、

幸せになることはありません。

いろんなノウハウやスキルを勉強する前に、

本やセミナーで、

知らず知らずのうちに洗脳される前に、

あなたに聞いていただきたい、

心の方程式があります。

◇今後のセミナー予定◇

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夢は引き寄せるものではなく、あなたが夢に引き寄せられるもの。あるいは、向こうが近づいてくるもの

ルシアです。

昨日の続きです。

「もしもそうなったとしたら、

どんな感じがするのかなぁ」

とイメージすると、

思わずワクワクしてしまうような、

そんなイメージなら、

確実にあなたはその自分に

なりたくなっているはずです。

 

在意識に《なりたい自分》の

イメージが届けられたら、

わたしたちは早くそのイメージの自分に

なりたくなります。

ラーメン屋でラーメンを食べるイメージを

してしまったら、

早くそこへ向かいたくなります。

 

の時に起きていることは、

感覚的には、

夢に近づいている、というよりも、

目の前の現実を

あなたのイメージに近づけているような感覚です。

 

「もしもそうなったとしたら、

どんな感じなのかなぁ」

とイメージしている時、

あなたの感覚は、

もうそこへたどり着いている感覚です。

イメージの中ではもうB地点にたどり着いています。

でも現実はまだそのままです。

だから早く家を出て、

ラーメン屋に行きたくなります。

 

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を叶える時の感覚は、

なにか魔法のようなノウハウで、

夢を引き寄せる、

という感覚ではなく、

目の前の現実を、

自分のB地点の感覚に近づけていく感覚です。

 

や目標を引き寄せる、とか

一歩一歩歩いて、

こちらから目標を目指して歩くのではなく、

感覚としては、

目標があなたに近づいてくる感覚です。

ラーメン屋に向かう時も、

実際に歩いているのはあなた自身ですが、

あなた自身の感覚で捉えるのなら、

ラーメン屋が近づいてきているのです。

あなたが動いているのではありません。

《あなた自身》という感覚は、

ずっとあなたと同じ場所にいるはずです。

そしてあなたが歩くことで、

ラーメン屋が近づいてきているのです。

 

とえば東京から大阪に

新幹線で移動している時も、

時速300Kmであなたが動いているのではなく、

あなたという軸で考えたら、

時速300Kmで大阪があなたに

近づいているのです。 

歩いていても、車で走っていても、

新幹線でも飛行機でも、

あなた自身の感覚は常にあなたと共にあります。

時速300Kmで動いている自覚はありません。

それは感覚ではなく知識です。

《あなた》という自覚の部分は、

あなたがたとえ何百Kmのスピードで

移動していようが同じことです。

 

《あなた》という個人にとっては、

どんな移動も《向こうが近づいてきている》

ということです。

新幹線で移動していれば、

大阪がものすごいスピードで

あなたに迫ってきている、

ということです。

 

をイメージする、とは、

A地点から目標やゴールを眺めて、

「あそこに行ったらどんな感じなんだろうなぁ」

をイメージするのではなく、

常にB地点の自分自身として、

「もしもそうなったとしたら、

どんな感じなのかなぁ」

をイメージすることです。

 

を叶えていくとは、

B地点のイメージをしたあなたが

早くそこに行きたくなって、

現実をその《B地点をイメージして、

早くたどり着きたくなっている

あなた自身の感覚》に、

近づけていくような感覚です。

 

や目標を叶えるとは、

向こうからやって来るものではなく、

こちらから歩いていくものでもなく、

現実をあなたの中のイメージに近づけていく、

あるいは、

あなたが進むことで、

向こうがこちらに近づいているような、

あるいは、その夢に、

あなた自身が身体ごと持っていかれるような、

そんな感覚です。

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なりたい自分を見つけたら、次は「もしもそうなったとしたら、どんな感じがするのかな」です

ルシアです。 

先日こんな記事を書きました。

なりたい自分をイメージする時の、

注意点を書いたのですが、

今日は少し違う角度から書いてみます。

 

たしたちは過去のことを思い出すときには、

《その時の自分》の視点で思い出します。

自分が見た景色や感じた感覚とともに、

《自分からの視点》で思い出します。

でも《なりたい自分》をイメージする時には、

つい《自分の視点》ではなく、

《自分の姿》をイメージしてしまいます。

あなたが自分自身を見ているような視点です。

でもそれは第三者の視点です。 

どんなにそんな自分になりたくても、

あなたが自分自身を見るような日は、

絶対に訪れません。

 

《なりたい自分をイメージする》とは

そうなった自分を客観的にみるのではなく、

あなた自身が

「もしそうなったらどんな感じがするのかなぁ」

と妄想する、ということです。

現在地をA地点として、

なりたい自分になった場所をB地点とすると、

A地点からB地点を見るのではなく、

B地点になっている自分自身として、

「どんな感覚なのかなぁ」

と想像するのです。

 

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章で書くと面倒くさいように感じますが、

じつはこれは日頃から誰でもやっていることです。

「あそこのラーメン屋美味しかったなぁ」

「また行きたいなぁ」と思っている時、

あなたのイメージは

《ラーメン屋でラーメンを食べている自分自身》

になっているはずです。

客観的に見ているのではなく、

食べた時の記憶とともに、

《食べている自分自身》として

イメージしているはずです。

 

在意識に届けたいイメージは、

《なりたい自分》のイメージですから、

その自分になっているところを、

客観的に外から見るのではなく、

《そうなっている自分自身》として

イメージしなければ意味がありません。

 

「こんなふうになってみたいな」

「あんな感じになってみたいな」

と思ったら、その次に、

「もしもそうなったとしたら、

どんな感じがするのかな」です。

 

ーメン屋でラーメンを食べているところを

一所懸命イメージすると、

ラーメンが食べたくなって、

ラーメン屋にたどり着くことができます。

そうやって夢が叶います。

ではありません。

ラーメンを食べたいから、

そこで食べているところを、

いつもついイメージしてしまって、

早くたどり着きたくなるから、

夢が叶うのです。

明日に続きます。

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