ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

立ち向かうべきか逃げるべきか。

ルシアです。

あなたがたとえ今、

どんなに困難な状況にあったとしても、

「絶対にその困難を乗り越えなければいけない」

ということなどありません。

乗り越えても、乗り越えなくても、

どちらでも構わないのです。

 

なたを悩ませている目の前の状況に対して、

あくまでもその状況を打破したいのか、

それともそこから逃げるのか。

そんなことはどちらでも構わないのです。

どちらのあなたのほうが、

早く幸せになれそうなのか、

というだけなのです。

 

難な状況を乗り越えるのは、

あくまでも手段です。

それ自体は目的ではありません。

目的は向こう側のあなたになること、です。

 

f:id:wkwkdeikou:20190312044205j:plain

 

の状況を打破してでも、

どうしても向こう側の自分になりたいのか。

その困難を乗り越えた、

向こう側の自分に憧れているのか。

その困難を乗り越えることは

あなたにとって意味のある、

価値のあることなのか。

 

、あなたを悩ませている状況は、

あなたにとって乗り越えるほどの価値や意味があるのか。

そこを克服した、未来の自分に憧れているのか。

 

れとも、ただ、今の状況が嫌で、

「早くなんとかしたい」と思っているだけなのか。

 

こう側の自分にどうしてもなりたくて、

そのために目の前の困難を克服したいのか。

今の状況を打破することで、

一回り成長した自分に、

やりがいや達成感を感じるのか。

 

れとも理不尽な環境や不当な扱いに、

嫌気がさして、そこをなんとかしたいだけなのか。

 

の状況を打破することが目的ではありません。

理不尽な環境や不当な扱いなら、

一刻も早くそこから逃げることが、

一番早く、あなたが幸せになる方法かもしれません。

 

なたにとって、その状況に立ち向かうことに、

なにひとつ建設的な意味を見出せないのなら、

瞬時に「逃げる」という判断を下せる感性が、

とても大切です。

時として「逃げちゃいけない」という思い込みが、

無意味な忍耐や我慢をあなたに強いて、

時間ばかりが過ぎていき、

あなたを追い詰めてしまうことがあります。

 

なたが幸せになるために、

これほどもったいない、無駄なことはありません。

 

は状況に飲み込まれているときほど、

冷静な判断が出来なくなってしまいます。

どうしても乗り越えたくなるような困難なのか。

それとも、一瞬でも早く逃げて、

あなたが幸せになる時間を

無駄にしないようにするのか。

それはどちらでも構わない、

ただの《あなたが幸せになるための》

手段なのです。

 

こを見極める判断力や感性を育てることが、

一番大切なことなのです。 

 

↓↓↓ポチっと応援おねがいします♪↓↓↓

  

◇今後のセミナー予定◇《各日程のお申込はこちら》

◇4月6日(土)東京1Dayセミナー◇

◇4月20日(土)大阪1Dayセミナー◇

在新規のカウンセリングは中止しています。

直接質問してみたい方はぜひご利用ください。

どんなジャンルの質問でもOKです。

あなたのお越しを心よりお待ちしております。
↓ ↓ ↓ ↓

友だち追加

 
 

ワクワクで行こう♪~心の方程式~音声教材&DVD

☆「心の方程式」をわかりやすくステップバイステップで
メールセミナーはこちらから


「ワクワクで行こう♪」のダイジェストをお話しています

HP ワクワクで行こう♪~心の方程式~

FaceBookページ

ワクワクで行こう♪ - YouTube

ワクワクで行こう♪【公式】 (@wkwk569) | Twitter

まだなっていないものを、「すでにそうなっている」だなんて【思い込める】はずがない。

ルシアです。

昨日の補足ではありませんが、

昨日のブログと対になっているような内容です。

 

メージをする、ということは、

「〇〇になりたいな」と思うことではありません。

「幸せになりたいな」と妄想することでもありません。

 

からといって、

「すでに幸せになっていることに気がつきましょう」

ということでもありません。

そう言われても、

実感として、今幸せになっている感じがしなければ、

そう思えないものはしょうがないのです。

気がつきましょう、と言われて気がつくくらいなら、

もうとっくに気がついているはずです。

そんなことは人間なら誰だって当たり前のことです。

 

「すでにそうなっている、とイメージしましょう」

と言われても、

まだなっていないものを、

「すでにそうなっている」だなんて、

【思い込める】はずがありません。

まだそうなっていないからこそ、

そうなりたくてイメージしようとしているのだから。 

 

f:id:wkwkdeikou:20190310033114j:plain

 

たしたちは、日ごろ、

自分が自然にできていることを、

わざわざノウハウのように言われてしまうと、

途端にできなくなってしまうことがあります。

 

近行ったカフェがお洒落で気に入ったから、

「また行きたいな」とあなたが思っている時、

先日そのお店に行った時のことを

思い出しているはずです。

 

まりそれは、

今はまだそのお店にいないのに、

あなたはまるで、すでにそのカフェに

いるかのようなイメージをしている、

ということです。

 

いうことは、

あなたのイメージを潜在意識に届けたければ、

「幸せになりたいな」ではなく、

「すでに幸せになっていることに気がつく」でも、

「すでに幸せになっているとイメージしましょう」でもなく、

もしもそうなったとしたらどんな感じなのかなぁ・・」

だということです。

 

「もしもそうなったとしたらどんな感じなのかなぁ」

と考えている時のあなたのイメージには、

間違いなく感情がともなっています。

そして、すでに《そうなっているところ》も

ちゃんとイメージしています。

そしてその時に、胸のあたりがざわざわしたら、

それが潜在意識にあなたのイメージが

ちゃんと届けられている感覚です。

 

在意識にあなたのイメージを届けたければ、

「そうなっているところをイメージしよう」

とするのではなく、

もしもそうなったとしたら

「どんな感じなんだろう・・・」です。

 

↓↓↓ポチっと応援おねがいします♪↓↓↓

  

◇今後のセミナー予定◇《各日程のお申込はこちら》

◇4月6日(土)東京1Dayセミナー◇

◇4月20日(土)大阪1Dayセミナー◇

在新規のカウンセリングは中止しています。

直接質問してみたい方はぜひご利用ください。

どんなジャンルの質問でもOKです。

あなたのお越しを心よりお待ちしております。
↓ ↓ ↓ ↓

友だち追加

 
 

ワクワクで行こう♪~心の方程式~音声教材&DVD

☆「心の方程式」をわかりやすくステップバイステップで
メールセミナーはこちらから


「ワクワクで行こう♪」のダイジェストをお話しています

HP ワクワクで行こう♪~心の方程式~

FaceBookページ

ワクワクで行こう♪ - YouTube

ワクワクで行こう♪【公式】 (@wkwk569) | Twitter

幸せになりたいと願うすべての人へ

ルシアです。

世の中にはさまざまなノウハウや

スキルが出回っています。

人の心に関することも、

多種多様に出回っています。

あらゆる心理学や心理療法や哲学、

宗教や成功法則や幸せになるための方法など。

 

も、たとえあなたが、

いくら過去の原因を分析しても、

どれだけ「なぜこうなってしまったのか」

ということに時間を費やしても、

過ぎてしまったことは変わりません。

ただ、今そこにいる、というだけです。

もちろん、

「過去を悔やんでもしょうがない」

ということとは全然違います。

 

去に戻ってやり直すことができない以上、

あなたが幸せになるためには、

《今、その場所》から始めるしか無いのです。

過去に戻っている時間があったら、

その分、前に一歩踏み出したほうが、

到達するのが早いのは当たり前のことです。

今立っているその場所から始めることが、

じつは幸せになる一番の最短コースなのです。

 

とえ過去にどれほどの

酷いことがあったとしても、

今、どれだけの状況に巻き込まれているとしても、

これまでに、どれだけ苦労してきても、

どんなに辛いことがあったとしても、

その人の現在地に関わらず、

人は必ず幸せになれるはずです。

 

f:id:wkwkdeikou:20190310030622j:plain

 

《幸せになる》と言ってしまうと、

あたかも果てしない遠くを目指すような

イメージを持つ方もいるかもしれません。

でも、心の方程式でお伝えしているのは、

そういうものではありません。

 

なたが笑ったとき、

喜んだとき、

嬉しくなった瞬間、

綺麗だな、とか可愛いな、とか

あなたの心が快を感じた瞬間が、

あなたが《幸せな人》になった瞬間です。

 

くたちの日常生活は、そういう

《幸せになった瞬間》に満ち溢れています。

 

れがたとえ数秒であったとしても、

その瞬間はあなたは間違いなく、

《幸せな人》だったのです。

 

して、先日も書いたように、

快と不快は相殺しません。

快は快で残り、積み重なっています。

不快はあなたが不快に感じた、

というだけのことです。

美味しかった、と感じた数と、

マズかった、と感じた数に、

相互関係はありません。

互いに別々の出来事があった、

というだけなのです。

 

なたが幸せだな、と感じた瞬間、

つまり《あなたが幸せになった瞬間》は、

あなたの中で間違いなく残っています。

その断片を丁寧に集めていけば、

どんな瞬間にあなたは《幸せ》になっているのか、

が分かります。

 

れから幸せになっていくのではありません。

だからといって、

「もう、すでに幸せであることに気づきましょう」

ということでもありません。

 

常生活に散らばっている、

《あなたが幸せになった瞬間》を集めて、

その断片がたくさん集まってくれば、

必ず《どんな自分になりたいのか》が

よりいっそうハッキリと浮かび上がってくるはずです。

 

そうなっていないから、

まだ届かない遠くを目指すのではありません。

今の生活の中で、

《幸せな自分》の断片を探すのです。

その積み重ねが、あなたを

《幸せを感じている人》に変えてくれるのです。

 

↓↓↓ポチっと応援おねがいします♪↓↓↓

  

 ◇今後のセミナー予定◇《各日程のお申込はこちら》

◇4月6日(土)東京1Dayセミナー◇

◇4月20日(土)大阪1Dayセミナー◇

在新規のカウンセリングは中止しています。

直接質問してみたい方はぜひご利用ください。

どんなジャンルの質問でもOKです。

あなたのお越しを心よりお待ちしております。
↓ ↓ ↓ ↓

友だち追加

 
 

ワクワクで行こう♪~心の方程式~音声教材&DVD

☆「心の方程式」をわかりやすくステップバイステップで
メールセミナーはこちらから


「ワクワクで行こう♪」のダイジェストをお話しています

HP ワクワクで行こう♪~心の方程式~

FaceBookページ

ワクワクで行こう♪ - YouTube

ワクワクで行こう♪【公式】 (@wkwk569) | Twitter