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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

本当にそうなのか。

|―心の質


新しい知識や、今まで知らなかった手法に接したとき、

僕はそれを「鵜呑み」にすることはまずありません。


もちろん単純な「技巧」などのテクニックに関することなどは

「へ~、なるほどね~」って単純に感心してしまいます。


そうではなく、こと、心の分野に関しては

なんでもまず「ほんとかな?」と思って

まず自分の心の中でシミュレーションしてみます。

ちゃんとリアルにイメージして本当にそんな感じがするかどうか。


そこがとても大切だと思います。

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うまい例えが見つかりませんが、例えば

「相手を承認すればストレスは軽減する」

というのをどこかで読んだとします。


「そうなんだ!」と思って実践しようとする人もいるでしょう。


でも僕は

「本当にそうなのかな。そうとしか考えられないのかな。

そもそも承認できないからその人のストレスになってるんだよな。

だとしたら問題は承認できていないことではなくて、

なぜ承認できないのか、承認できない理由や原因は何なのか、

それが解決しないとそもそも承認できないはず。

それが出来ないから悩んでいるのであって、

言われて承認出来るくらいなら苦労はしない
よなぁ。」

と思ってしまうのです。


鵜呑みにする部分と、「それほんと?」と疑ってみる部分。

文章で的確に言い表すにはもっともっと文字数が必要ですが、

少なくとも僕の心の中ではその境界線は非常に明確です。

もうちょっと書きたいので明日に続きます。


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