ガルシアです。
昨日の記事の最後のイメージをする部分について、
もう少し補足を書いてみます。
短いです。
憧れることとイメージすること。
誰かに憧れることは、ただのきっかけです。
でも、イメージするときには、
「あんなふうになりたいなぁ」ではなく、
「そうなったらどんな感じがするのかなぁ」
というイメージです。
あなたが憧れの誰かを見ている視点ではなく、
あなた自身がそうなっているイメージです。
「あんなふうに・・」ではなく、
「もしも、そうなったとしたらどんな感覚なのかな・・」です。
あなた自身の感覚としてイメージするのがコツです。
あなた以外の、
誰か別の自分になろうとするのではなく、
今のあなたが、もしもそうなったら
どんな感じがするのか。
その自分になるために、
今やれることはなにか。
そのイメージだけが、
あなたを《憧れのあなた》へと変化させていくのです。
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