ガルシアです。 自分を大切にすることの大切さは、 多くの人が本やセミナーで語っています。 でも、そう言われても、 なかなか自分を大切にできない。 自分を大切にする、ということが分からない。 やろうと思っていても、できなかったり、 そもそも、「自分…