ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

すべての現象は《心の方程式》

ルシアです。初めての方はこちらをどうぞ。

クワクで行こう♪を始めた当初は、

こんなに長く続けるとは思ってもみませんでした。

「いったん始めたからには、絶対続けてやる!」

という決断なんて、微塵もありませんでした。

最初は仲間内の口コミから始まりました。

基本的にはどこにも宣伝していないので、

口コミやシェアで広がっていることは、

今もあまり変わりがありません。

 

けるうちに、このテーマの奥深さに魅せられて、

いつのまにか、もう止められなくなるほどに、

夢中になっていました。

あらゆるパターンを検証するたびに、

自分がたどり着いた場所が、

人生のすべてに当てはまる真理なんだ、という確信が深まりました。

健康でも人間関係でも経済的なことでも、

マーケティングでも経営でも感情の動きでも。

すべては人の心の方程式にしたがって、

起きている現象でした。

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初は気づいたことや思ったことをmixiに細々と書いていました。

そのうちにアメブロに書くようになりました。

ブログを始めてかなりたちますが、

ここ3年くらいは毎日書いています。

それも最初は毎日続けるつもりではありませんでした。

「ブログを毎日書くぞ!」

という決断なんて、微塵もありませんでした。

「どのくらい続けられるんだろう」という興味本位でした。

「俺はどのくらい続けられるんだろう」という

自分に対する興味本位でした。

 

12年前から、お話している根幹は、

なにも変わっていません。

進化し、深化はしていますが、

「そうじゃなかった!」という点は、

一箇所もありませんでした。

より分かりやすい表現を発見することはあります。

違う角度からのたとえ話を思いつくこともありました。

でも、矛盾した事実を発見し、

これまでのロジックが上書きされることはありませんでした。

 

々のカウンセリングの中で、

形は違っても、

みんな同じようなところで悩んでいます。

人物が特定できないように、

話をデフォルメして、

ここで、より一般的な話に変えてお伝えしています。

抽象的な話だと感じることもあるかも知れませんが、

みなさんにとって、もっと身近で具体的な事例に、

それぞれ当てはめてもらえたら、

きっと「たしかにそうなるかも・・」

と感じてもらえると思っています。

 

日はいつものブログと違い、

とくにみなさんのお役に立つような内容ではありませんが、

日々、そんなことを考えながら、

これからもブログを書いていきたいと思っています。

これまでにも、相当な分量が溜まっており、

同じようなことばかり書いているので、

毎日の更新もいつまで続くのかは、

僕にも分かりません。

もう少し、続けてみようと思っています。

 

月から4月くらいにかけて、

東京と大阪で1Dayを開催する予定です。

また、東京では初となる、

経営者の方に特化したエグゼクティブコースを

5月下旬より開催いたします。

詳細のご案内はまた日をあらためますが、

少人数で10名限定とすることで、

より公開セッションに近い形で、

濃い内容をお届けできると思っています。

ご希望の方はお席だけでも確保しておいてください。

EXコースのご案内 ワクワクで行こう♪

 

た、明日から、

日々のカウンセリングや気付いたことなどを

発信していきたいと思っています。

今後ともよろしくお願いいたします。

 

 
 ◇今後のセミナー予定◇開催概要はこちら

◇1月29日 大阪MBM(ミラクルボディーメイキング)全4回◇満員御礼!開催中♪

◇2月11日 男女セミナー(東京)(他社主催です。詳細は下記リンク先をご確認ください)

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(サイトは制作途中ですが、お席の確保はお早めに)

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そんな話をお伝えしたいと思っています。

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どんな夢や目標も、所詮はあなたの個人的なワガママなんだ。

ルシアです。

今日は夢や目標や煩悩やワガママについて書いてみました。

これらはどこが違うのでしょうか。

初めての方はこちらをどうぞ。

《夢》を持つのは、素敵なことだと言われます。

でも《ワガママ》を言ってはいけない、と言われます。

《なりたい自分》を目指すことは、良いことだと言われます。

でも《煩悩》は良くない、と言われてしまいます。

これらはもちろん、あくまでも一般論です。

ぼくらの《夢》や《なりたい自分》と、

《ワガママ》や《煩悩》って、どこが違うのでしょうか。

 

《夢》や《なりたい自分》とは、

まだ手に入れていないけれど、

どうしても手に入れたいと望んでいるものの事です。

《ワガママ》もまた、

今はまだ手に入っていないものを、

手に入れたいと望むことです。

《煩悩》も、心から湧いてくる欲望です。

どれもこれもみんな、

あなたの心から湧いている欲望です。

そしてそこには、必ずあなたの情熱があります。

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れらはみんな同じことなんだと、ちゃんと分かっていないと、

「ダメだ!また煩悩に負けてる」とか

「欲望のままに生きてはダメだ!」とか

「ワガママは我慢しなきゃ!」などと思ってしまいます。

ちゃんと考えてみれば、欲望があるから夢があるのであって、

煩悩が無ければ、夢もなりたい自分もワガママも、

なにも生まれてはこないのです。

ぼくらは心から湧いてくる煩悩を叶えたいと思うからこそ、

そこへたどり着くための、目標設定をするのです。


《煩悩》や《ワガママ》の事を、

その場限りの快楽追求と捉えてしまうと、

「それは良くないことだから、我慢しなきゃ!」

になってしまいます。

ワガママも煩悩も、本来は、

「もっと人生を楽しみたい」

「もっと素敵な人生を送りたい」

という情熱が源泉だったはずです。

それを良くない事と捉えることが、

ワガママと夢の、煩悩となりたい自分の

境界線を分かりにくくさせてしまうのです。

それらはみんな同じことなのです。

 

しいものや、やりたい事を叶えたい、

という未来に対する願望は、きっと人間だけが持つものだし、

まだ来ていない未来にワクワク出来るのも、

人間の持つ素晴らしい能力だと思うのです。

夢や目標はあくまでも僕らが幸せになるための

ひとつの手段です。

あなたの目標がたとえ成長することだとしても、

それだって、しょせんあなたの個人的な煩悩であり、

ただのワガママなのです。

《立派な目標》なんて、どこにもないのです。

そこを我慢してしまったら、

ぼくらはどこへもたどり着けないのです。

 

分がいてもたってもいられずに、やりたくなってしまう事。

それがあなたの目標であり、夢であり、煩悩なのです。

僕らにもしも煩悩という情熱が無かったとしたら、

夢や目標ややりたいことやなりたい自分も、

きっと見つからないままなのです。

 

 
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なぜ悩みが発生してしまうのか。

なぜ感情が揺さぶられてしまうのか。

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自信とはなんなのか。

ルシアです。

先日FBのコメント欄に書いたものを加筆修正して、

こちらにも書いておきます。

ワクワクで行こう♪での【自信】というものの定義です。

初めての方はこちらをどうぞ。

クワクで行こう♪では、

【自信】とは、まだ来ていない未来に対して、

「きっとそうなるに違いない」という

確信をもっている状態、と定義づけています。

自信とはなんなのか。

よく「根拠のない自信が大切だ」とか

「いや、それは自己に対して過大評価になるから良くない」とか、

「自信とは、過去の経験の積み重ねによってのみ、作られるものだ」

など、いろんなことが言われています。

 

信の定義とはなんでしょう。

ほんとうに過去に経験と実績があれば自信になるのでしょうか。

おそらくその問いの答えは「NO」でしょう。

どんなに過去に実績があっても、

自分に自信が無い人なんて、いくらでもいます。

周りから見たら、自信を持ってもいいはずの実績があったとしても、

本人はいまひとつ自信が持てない、

なんてことはよくあることです。

でも自信がある人は、過去の実績が自信の拠りどころだと言います。

どちらがほんとうなのでしょうか。

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信とはなんなのか。

過去に実績があっても、自信が持てない人がいる。

自信がある人は、過去の実績が自信の根拠だと言う。

ということは、過去の実績があっても、

それが自信になる人もいるし、ならない人もいる、ということです。

つまり、過去の実績が自信の直接の原因では無い、ということになります。

自信のある無しは過去の実績にはよらないのです。

 

信とはそもそも根拠などいらないものなのです。

どんなにエビデンスや過去の実績があったとしても、

それが必ずしもその人の自信になるとは限らない。

どんなに過去の実績があったとしても、

「次も必ずそうなる」と本人が思えるようになる、

という保証は厳密に言えば、どこにもありません。

本人がそのエビデンスや過去の実績を、

自分の自信の拠り所や正当化に利用して、

そう思い込んでいるだけです。

 

「きっとそうなるだろう」と

本人が思い込んでいる状態が、

自信がある、という状態です。

「きっとそうなるだろう」というのは思い込みですから、

どうやってその思い込みが出来たのか、

どうやってその思い込みを作れたのか、

思い込みが出来るプロセスはどうなっているのか、

というのは、また別の話なのです。

今日はそこまで書きませんが、

たとえどんな理由や根拠がそこにあったとしても、

そのことによって本人が思い込みさえ作ることが出来たら、

その思い込みそのものが、その人の自信になるのです。

 

から、ワクワクで行こう♪では、

【自信】とは、

まだ来ていない未来に対して、

「きっとそうなるに違いない」

という確信を持っている状態、だと定義づけています。

もちろん、だからといって、

「確信を持ちましょう」とか、

「思い込みましょう」という話ではありません。

確信が持てている、思い込んでいる状態、

だということです。

 

 
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◇2月25日 東京1Dayセミナー◇

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詳細:婚活セミナー:男性女性コミュニケーション編

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