ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あなたの悩みは過去の出来事が原因ではありません。

ルシアです。

イメージシリーズ(?)が続いていますが、

今日は、今、あなたが悩んでいることと、

イメージの関係について書いてみようと思います。

 

今、あなたに悩みがあるとしたら、

それはきっと《現状》についてのことだと思います。

過去のことに直接悩んでいる人はいません。

過去のイメージに悩まされている人はいるでしょうが、

それは《今》のあなたが、過去のイメージに悩まされている、

ということですから、

あなたにとっては《現在》の問題です。 

過去を悔やんだり、昔を思い出して悩んでいるのも、

すべて今のあなたです。

 

間関係のこと、

会社や仕事での悩み、

健康のことやお金のこと。

「なぜ、そんなことになってしまったのか」

と、あなたは悩んでいるかもしれません。

でも、その原因を過去に求めたところで、

それはあなたの想像の域を出ないのです。

 

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んなに権威がある人が、

誰がなんと言おうとも、

過去のその経験をした人が、全員

そうなっているわけでは無いのですから。

あなたが悩みの原因だと思っている《それ》は

あくまでも仮説なのです。

あなたとまったく同じ経験をした人はいませんが、

仮にいたとしても、

おそらく同じ結果にはなっていないはずです。

 

としたら、それは原因ではなく、

《今のあなたが原因だと思っていること》

に過ぎません。

そして、それもまた、

あなたのイメージなのです。

ちょっと厳しい言い方かもしれませんが、

・あなたはそれを原因だと思いたいのか、

・それを原因にして、仕方が無いことにしたいのか、

・それが原因だと都合がいいのか、

・それが原因だと思い込まされたのか、

のどれかです。

 

ずれにしても、

あなたの過去の経験は、

あなたが過去に通ってきた道、というだけです。

その道を通った人が、

必ずしも、あなたが今、立っている場所に

たどりつくとは限らないのです。

「あそこを通ったせいで、ここに来たんだ」

というのは、あなたの思い込みであり、

勝手なイメージです。

あそこを通ったから、必ずここにいる、

なんてことはありえないのです。

例外なく、悩みの原因は過去にはありません。

 

みって、ほとんどの場合、

「ここじゃなければいいのに・・」

というものです。

大切なことは、

あなたが今までどこを通ってきたのか、

今、どこにいるのか、

ではなく、

これからどこへいきたいのか、です。

過去は関係ないのです。

過去が関係あるような気がするのは、

あなたのイメージです。

あなたのイメージが、あなたを現状に縛り付けているのなら、

あなたを現状から解き放つのもまた、

あなたのイメージなのです。

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あなたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。なぜ自分を大切にしなければいけないのか。

ルシアです。

最近続けてイメージについて書いています。

今日もわりと短めですが、

凝縮していますので、ぜひ。

 

なたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。

なぜ自分を大切にしなければいけないのか。

「自分を大切にしよう」と言われても、

どうしていいのか分からない。

もちろん、意識して「大切にしよう」としても

なかなか難しいのも分かります。

でも、大切にするかしないのか、の違いは

抽象的な精神論ではなく、

潜在意識に届けられているイメージの違いなのです。

 

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分を乱暴に扱うと、

あなたは《自分を乱暴に扱っている人》

というセルフイメージになってしまいます。

大切に扱おうと《しようとしてみる》だけで、

あなたは《自分を大切に扱おうとしている人》

というセルフイメージに少しずつ変化していきます。

まずは自分を《丁寧に扱ってみようとしてみる》

それだけでも、あなたのセルフイメージは

確実に変わり始めます。

 

かを妬んだり、憎んだりしてはいけない、

人の悪口は言うものじゃない、

そういったことは、倫理的な問題ではなく、

潜在意識に届けられているイメージの問題です。

《誰かを憎んでいる》というイメージ

《誰かをねたましく思っている》というイメージ

《誰かに対して、憎悪感を抱いている》

というイメージ。

これらが潜在意識に届けられてしまう、

ということこそが、

あなたのセルフイメージに影響を与えてしまいます。

 

くないからやめよう、ではなく、

これらの情報は、

あなたが幸せになる時に、まったく不必要です。

あなたが快適でいられるために、

あなたがハッピーであるために、

ぜんぜんいらないイメージなのです。

よくないからやめよう、なんて思ってしまうと、

かえって難しくなってしまいます。

これは良し悪しや善悪の問題ではなく、

単純に《潜在意識に届けられているイメージ》

の違い、なのです。

 

を憎んだり、妬んだりせず、

人の悪口を言わないようにしようとしたりすることは、

人のためではなく、

ましてや、いい人だと思われるためでも、 

周りと円滑にうまく付き合っていくためでもなく、

なによりもあなたが幸せになる、という

あなたのエゴのため、です。

それが結果として、

《自分を大切に扱っている》ことに、

ちゃんと、なっているのです。

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あなたの未来は、あなたのイメージによって作られている

ルシアです。

イメージについて、

昨日の続きのようなものを書いてみます。

 

なたが意識するかどうかにかかわらず、

ぼくらはいつもなにかをイメージしています。

そして、そのイメージに感情がともなうと、

そのイメージが潜在意識に伝わります。

そのイメージを受けとって、

潜在意識はあなたの身体と心を反応させます。

それがあなたの次の行動を促し、

次の結果になります。

その結果が、

あなたにとっての次の現実です。

 

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なたが一秒先の未来になにをイメージしているのか。

誰かと話をしているのなら、

「相手はきっとこう言ってくるだろう」

という予測に基づいて、

あなたは次の発言を選択します。

相手の言った言葉を《どう受け止めたのか》とは

あなたが相手の言葉から《なにをイメージしたのか》

ということに他なりません。

それがあなたの《相手の発言に対する決め付け》

になります。

もちろん、それが当たっているときもあれば、

大きく外れているときもあります。

いずれにしても、そのイメージに基づいて、

あなたは言葉を発し、

その言葉を発した結果が、次の現実になります。

 

なたが「きっとうまくいかないだろう」

と思いながら、行動したことと、

「きっとうまくいくだろう」

と思いながら、行動したことは、

必ず結果に影響を与え、結果が少し変わってきます。

「うまくいくだろう」と思いながら、

うまくいった場合と、

「うまくいかないだろう」と思ったにもかかわらず、

うまくいった場合とでは、

あなたの受け止め方が変わります。

同じように、

「うまくいくだろう」と思っていたにもかかわらず、

うまくいかなかった場合と、

「どうせうまくいかないだろう」と思いながら、

うまくいかなかった場合とでも、

やはり、受け止め方は変わってきます。

結果が同じであったとしても、

その前に、あなたがなにを、どうイメージしていたかで、

結果の受け止め方は変わるのです。

 

メージしていたからといって、

必ずしも、いつもうまく行くとは限りません。

でも、イメージした場合と、しなかった場合とでは、

結果の受け止め方が変わるのです。

結果の受け止め方が変わる、とは

あなたの次のイメージが変わる、ということ。

イメージが変われば、それは必ず、

その次の結果に影響を及ぼします。

 

から、あなたの今のイメージが

次の瞬間のあなたの現実を作っていくのです。

あなたが今イメージしていることが、

あなたの未来を作り出しているのです。

あなたの未来は、

これまでも、これからもずっと

あなたのイメージによって作られています。 

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