ガルシアです。今日はよく誤解されている、テンションとモチベーションの違いについて簡単に書いてみます。最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。テンションが「高い」とか「低い」という言い方があります。「モチベーションがなかなか上がらなくて」という悩みもよく聞きます。今日はこのふたつの違いについて…

ワクワクで行こう♪～心の方程式～

㉛あなたはモチベーションを上げようとしているのではなく、テンションを上げようとしているだけなのです。