ガルシアです。なぜついつい「やらなきゃ！」と思ってしまうのか。その答えは、あなたの心の中に「間違えたくない」「間違えて嫌な思いをしたくない」「つねに正しくあらねばならない」という思考の基準があるからであり、自分が正しくあるための「あるべき自分」という概念が存在するからです。その「あるべき自…

ワクワクで行こう♪～心の方程式～

⑥人類史上だれも成功したことが無い方法で、成果を出そうとすべての人が今日もトライしている。