ガルシアです。昨日は年始早々「なぜついついネガティブなことを考えてしまうのか」なんてぜんぜんお正月らしくないことを書いてしまいましたが、もしもあなたが「お正月から縁起でもない！」「正月早々楽しい気分にならないじゃないか！」と思ったとしたら、それこそがあなたの心のフィルターです。昨日も書きまし…

ワクワクで行こう♪～心の方程式～

②ネガティブなイメージをしてしまうことが問題なのでは無いのです。