ガルシアです。
セルフイメージとは思い込みのことです。
あなたがいつの間にか作ってしまった、
自分自身に対する思い込みや、
決めつけてしまっていることです。
思い込みですから、
意図的に作ったものではありません。
知らない間に「そう思い込んでしまった」
ものでできています。
自分自身に対する思い込みも、
他人に対する思い込みも、
世の中に対する思い込みも、
起きた出来事に対する決めつけも、
すべてあなたのセルフイメージです。
「そう思い込んでいる人」
というセルフイメージです。
この「思い込み」が、
あなたのセルフイメージを作っています。
つまりあなたの人生は
「思い込み」で出来ているということです。
いつの間にか作られてしまった思い込みを、
意図的に思い込んで変えることはできません。
「思い込み」ですから、
意図的に作り出すことができません。
でも、あなたにとっての《快》を集めることで、
意図的に、インプットされる刺激を、
コントロールすることができます。
これまでとは変化させることができます。
そうすれば、知らず知らずのうちに
あなたのセルフイメージは
変わっていくはずです。
意識的に「セルフイメージを変えよう」
とすることはできませんが、
意識的に《快》を集めることによって、
いつの間にかセルフイメージは
変わっていきます。
変えようと思わなくても、
変えることができます。
もちろんその材料はあなたの《快》ですから、
あなたの望まない方向へ変わることはありません。
《快》を集めることによる効果効能は、
ほかにもたくさんありすぎて、
セルフイメージが変わることは、
そのうちのひとつに過ぎません。
でも、もちろん《快》を集めるのは、
セルフイメージを変えるため、ではありません。
快を集めることは、
セルフイメージを変える、
という目的のための手段ではありません。
あなたが美味しいと感じることは、
それ自体が目的です。
綺麗だな、と感じることが、
なにかの手段であるはずがありません。
それでもあなたが快を集めれば、
あなたのセルフイメージは変わります。
結果的にそうなります。
そうやって新しくでき上ったセルフイメージが、
これからの人生に作用し、
あなたの行動や結果に影響を与え、変化させ、
あなたと周りの人との関係を、
新しく変化させていくのです。
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