ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

そのことが本当に腑に落ちていたら、もう自分を正当化する必要は無くなります

ルシアです。

昨日の記事の最後にこう書きました。

夢に対するあなたの興味や好奇心、 「好き」「なりたい」という気持ちが盛り上がれば、 きっとあなたは自然と、 行動せずにはいられなくなるはずです。

 

から、あなたがまだ行動出来ないのは、

まだ行動せずにはいられないほどの、

そこまでの情熱がないことがすべての原因です。

それ以外の理由はありません。

 

もわたしたちは、

「行動できない」と悩んでしまいます。

行動できないことを問題視してしまいます。

 

なぜ行動出来ないのか。

行動出来ない原因は何なのか。

どうなれば行動できる状態になるのか。

それを解決したくて本を読んだり、

セミナーに行ったりします。

 

 

「情熱はあるけど動けません」

「やりたい気持ちはあるのですが、

どうしても最初の一歩が出ません」

という悩みを抱えて、

それを解決しようとしてしまいます。

 

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も、

情熱が無いことが行動できない理由です。

ただそれだけなのに、行動できないことを

《良くないこと》《悪いこと》にして、

行動できない理由や言い訳を勉強して、

「だから行動できなかったのか」と納得し、

行動できない自分を正当化しようとしてしまいます。 

 

とんどの人は物事を考える時に、

必ず「正しいか間違っているか」や

「良いか悪いか」という基準でものを考えます。

正誤や善悪や良し悪しで物事を判断します。

そして、その基準に基づいて、

自分の行動も無意識のうちにジャッジします。

 

から「行動できない」ということに対しても、

「行動できないのは良くないこと」

「行動できていないわたしはダメ」

という判断を下してしまいます。

でも間違った状態のままでは嫌なので、

その状態が「正しい」「悪くない」

つまり「しかたがない」ことを証明しようとします。

 

うやってほとんどの人は常に、

《自分を正当化する必要がある状態》

になってしまいます。

行動できない自分を正当化するために、

できない理由や言い訳をたくさん勉強します。

自分でも思いつきます。

そうやって無意識のうちに、

行動できない自分を正当化しようとします。

 

も、どんなに自分を正当化しても、

正当化する必要がある、ということは、

「行動できない」という状態を

「間違った状態=良くない状態」

と判断しているなによりの証拠です。

間違っている、悪い、と思っていなければ、

正当化する必要は無いはずです。

 

の世界には快と不快しかありません。

その状態をあなたが好むのか好まないのか、

という基準しかありません。

そこに正誤も善悪も良し悪しもありません。

ただその状態がある、というだけです。

なぜ行動できないのか。

そのしくみと理由がある、というだけです。

「あなたが行動できない原因は情熱不足です」

というだけです。

そこに良いも悪いもありません。

そこにあるのはあなたの好み、

好きか嫌いか、という基準があるだけです。

そのことが本当に腑に落ちていたら、

もう自分を正当化する必要は無くなります。 

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