ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

夜は悩まない。悩むなら昼間

ルシアです。

一昨日のDXコースの中で

こんな話をしました。

今日は短めです。

 

しもあなたに悩みがあるなら、

夜は考えないようにしよう。

夜に考えて出した答えは

あまりいい結果にならないから。

たいてい間違えてしまうから。

 

かを考えるなら、

悩みがあるのなら、

昼間にしよう。

できれば太陽の光の下で。

直射日光が当たってるとこなら

なおいい。

 

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には湧いてこなかったアイデア

昼間なら湧いてくる。

 

には尻込みしてたことも

昼間なら

「やってみようかな」と思えるから。

 

には深刻だった悩みも

昼間なら「大したことない」

と思えるから。

 

には深いと思えたことも

昼間ならその浅さに気づくから。

夜に決めたことの浅はかさや

本当は信用してはいけない胡散臭さも、

昼間なら気がつけるから。

 

むなら明るいとこがいい。

夜は考えない、と決める。

決めておけば、

夜悩んで眠れなくなることはない。

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