ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

悩みはあなたの未来のイメージからやってくる

ルシアです。

あなたが今どんなことで悩んでいても、

どんなことが今あなたを悩ませていても、

今日どんなに困ったことが起きたとしても、

あなたが悩んでいる本当の原因は、

そこにはありません。

 

たしたちは人に相談するときに、

「今ちょっと困ってることがあって・・・」とか

「ちょっと悩んでいることがあって・・・」

という言い方をします。

そしてその内容は必ず話をしている時点よりも、

《過去に起きた出来事》についてのはずです。

 

「最近こんなことがあって・・」

「会社でこんなことを言われた」

人間関係や健康やお金のことなど、

悩みの内容はすべて《最近起きた出来事》

つまりすべて過去の出来事であるはずです。

 

もあなたの悩みは、

過去や現在が原因ではありません。

起きた出来事そのものが、

あなたを悩ませているわけでは無いのです。

 

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なたは無意識のうちに、

その困ったことが

あなたの未来を曇らせるところを、

イメージしています。

無意識のうちに

「と言うことはこうなってああなって・・・」

とイメージし、きっと明日以降も、

またそのことで悩んでしまうだろう、

そのことに困らされてしまうだろう、

とイメージしています。

そうなってしまいそうだからこそ、

「困ったなぁ・・・」と思っています。

おそらくその予想は当たっているのでしょう。

 

も。

もしも仮に明日にはその問題が、

すっかり解決してしまう、

もしくは無くなってしまうことが、

今から分かっていたとしたら、

あなたは今そのことで悩んでいないはずです。

 

なたが相談した《過去の出来事》に、

なにひとつ変わりは無くても、

未来のイメージさえ変われば、

わたしたちは悩まないようにできています。

悩めないようになっています。

 

ちろん、だからと言って、

「未来のイメージを変えれば悩みが無くなります」

と言いたいわけではありません。

悩みや困ったことは、

過去の出来事からではなく、

あなたの未来のイメージが、

その原因です。

 

たしたちはいつも、《現状》という名の

《過去》に悩まされていると勘違いし、

過去のトラウマや経験や記憶や感情を

なんとかしようとしますが、

あなたが悩んでしまう本当の原因は、

あなた自身の未来へのイメージにあるのです。

 

しもあなたの未来が、

希望に満ちたものなら、

たとえ過去にどんなことがあったとしても、

あなたは悩んでいないはずです。

だとしたら、

あなたにたとえどんな過去があろうとも、

あなたの未来さえ輝いていれば、

あなたの悩みは無くなるはずです。

 

去に起きた出来事が悩みの原因では無い、

ということは、

過去の出来事にいくら手を出しても、

根本的な解決にはならない、

ということです。

それでもそういう手法で

あなたの悩みが無くなってしまったのなら、

それは過去が変わったのではなく、

あなたの未来へのイメージが変わったのです。 

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