ガルシアです。
昨日に続き、
先日の対談でいただいた質問を書いてみます。
「前に進むためのマインドセットが
無意識にできてしまうのはなぜなのか？」
昨日の内容ともリンクしますので、
まだの方はこちらから
昨日も書きましたが、
ダメージを受けない人はいません。
誰だって多かれ少なかれ、
凹んだり落ち込んだりします。
そこからすぐに立ち直れる人と、
いつまでも立ち直れない人の違いは、
未来に対するイメージが、
そもそも違うからだ、と書きました。
すぐに立ち直れる人は、
前に進むためのマインドセットが、
自然とできています。
「前に進むためにマインドセットしなきゃ！」
なんて考えてもいません。
すぐに前に進める人と、
なかなか前に進めない人は、
なにがどう違うのでしょうか。
あなたがどんなに凹んでいても、
落ち込んでいるとしても、
今いる場所が【現在地】です。
そこに良いも悪いも正しいも間違いもありません。
ただ単に、今そこにいる、というだけです。
そして、たどり着きたい場所が【目的地】です。
仮に現在地をA地点
目的地をB地点とします。
なかなか前に進めない人は、
現在地、
つまりA地点のことばかり考えています。
「なぜここに来てしまったのだろう」
「どこで間違えたんだろう・・・」
「どうやってここから抜け出せばいいんだろう」
そうやって、今いる場所や
過去から辿ってきた道ばかりを気にしています。
すぐに前に進むことが出来る人は、
目的地であるB地点のことばかり考えています。
「どうすればあそこへ行けるのだろう」
「どうやってあそこまで行こうかな・・・」
「あそこにたどり着くために、
今使えるものはなんだろう、
足りないものや必要なものはなんだろう」
そうやってB地点のことや、
そこにたどり着くための方法ばかりを考えています。
現在地のことを考えてばかりだと、
前に進めないので、
いつも目的地のことばかり、
考えるようにしましょう、
という話ではありません。
前に進むためのマインドセットが出来ている人は、
ついついそんなことばかりを
考えてしまうのです。
「そうやって考えてみよう」
とすら思っていません。
つねにB地点のことばかりを、
考えるようにしなくても、
ついついいつもB地点に行くことばかりを
考えてしまうような人に
なってしまえばいいわけです。
いつの間にかそんなことばかりを、
ついつい考えてしまうような、
そんなあなたになることは、
じつはあなたが思うほど、
難しいことではありません。
適切な心の方程式を理解し、
少しずつ練習していけば、
必ずあなたはいつの間にか、
「ここから脱出するためには
どうすればいいのか」ではなく、
「あそこにたどり着くためには、
どうすればいいのか」ばかりを
考えてしまう人になっているはずです。
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