ガルシアです。
罪悪感とは、その字の通り、
悪いことをしている、という
罪の意識を持つことです。
そして、
罪悪感とは他人に対してではなく、
自分に対して持つものです。
つまり罪悪感とは、
自分自身を裁く思考が無ければ、
発生することはありません。
あなた自身の生き方を、
あなた自身が裁くクセが無ければ、
罪悪感もまた芽生えることはありません。
あなたが自分の生き方のすべてについて、
なにかにつけ、良いか悪いか、
正しいか間違っているのか、
正解か不正解なのか、
というジャッジをする限り、
あなたの人生には《どちらを選んでも、
いつも罪悪感を感じる危険性》が
付いて回ってしまいます。
あなた自身の人生の選択は、
あなたに幸せをもたらしたのか、
不幸をもたらしたのか。
この二種類しかありません。
現状に不満や後悔があるのなら、
どうすれば少しでも、
あなたが満足できるような、
今よりも幸せな結果になるような、
選択肢が考えられるのか。
今、あなたが考えることは
それだけしかないはずです。
未来のことを考えるよりも、
過去の選択肢について、
良かったのか悪かったのか、
正しかったのか間違っていたのか、
そんなことばかりを考えていれば、
誰だって【罪悪感のチャンス】に
常に恵まれてしまいます。
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