ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

その瞬間あなたは洗脳されています

なたが尊敬している誰かに、

今の《欠点》をバッサリと指摘されて、

「さすがに鋭い」だなんて思ってしまって、

「愛のあるフィードバックをありがとうございます!」

だなんて思って。

 

い指摘に感心して、

指摘したほうもされたほうも、

お互い悦に入ったりして。

大丈夫ですか?

 

その瞬間あなたは洗脳されています。

 

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ッサリ切った人も切られた人も、

なんだかちょっと気持ちよくなって、

いつの間にかマウンティングしていることも、

されていることにも気がつかずに、

自己満足してしまう。

でもそんなのは、

お互いのマスターベーションだ。

 

己肯定感が高いとか低いとか

ありのままの自分を認めよう、とか

今の自分を好きになろう、とか

感情を素直に感じるとか感じないとか。

 

れが出来ているか、出来ていないかを

気にして、そして、今度は、

それが出来ていない自分に落ち込んで、

自分を許そうとしてみたり。

 

なたは論理のマッチポンプ

からめとられていることに、

もうそろそろ気がついてもいい。

 

んなに今の自分をいったん否定して、

出来ていないところ、

ダメなところを確認してから、

スタートしたいのか。

 

かの言葉を鵜呑みにして、

「正しい」と受け入れた瞬間に、

あなたは無意識のうちに、

自分の今を否定したのです。

「なるほど」と思うことと、

「確かに正しい。私が間違っていた」

と思うことは違います。

 

分の今を否定してから、

自分を好きになろうとしたり、

許そうとしたり、

まるごと受け入れようとしてしまうなんて、

わざわざそんなことをする必要なんて

どこにもない。

 

ざわざそんなことをするくらいなら

最初から今の自分を否定なんかしなければいい。

 

「ここが出来ていないところ」

「ここがダメなところ」ではなく、

「もっとこうしたほうが素敵」

「ここをこうすると、もっとよくなる」

という意見だけを参考にして、

「どうすればもっと素敵な自分になれるのか」

だけを考えたほうが、

一番早く幸せにたどり着けるはずです。 

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