ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あらゆる手法を使ってあなたの問題を解決することは、あくまでも手段であって、目的ではありません。

ルシアです。

世の中にはありとあらゆる

ノウハウやスキルがあります。

そのほとんどの目的は

あなたの《問題》を解決するためのものです。

 

済や人間関係や過去のこと。

今のあなたにとっては、

その問題を解決することが、

なによりも目的なのかもしれませんが、

その《問題》を解決することは、

じつは手段であって、

目的ではありません。

 

とえば、あなたが今の

経済状態を解決したいのは、

その問題を解決した、

未来の自分になりたいからです。

今の人間関係をなんとかしたいのは、

明日から健やかな気持ちで、

過ごしたいからです。

過去のトラウマをなんとかしたいのは、

明日から、もうそのことで

気持ちを煩わされたくないからです。

 

とえそれが、

どんな問題であったとしても、

それを解決すること自体が

あなたの目的ではありません。

たとえ過去のトラウマを

解決したつもりになったとしても、

そのことによって、

「・・ということは、明日からはもう、

そのことを思い出しても大丈夫なんだ」

とイメージできるようになったからです。

変わったのは過去のイメージではなく、

あなたの《未来のイメージ》です。

 

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の中にあふれるスキルやノウハウで、

あなたの問題が解決したような気がするのは、

あなたの《未来のイメージ》が

変わったからです。

 

NLPやコーチングをはじめとして、

たとえどんな心理療法

スキルやノウハウを使ったとしても、

結局はあなたの

《未来のイメージ》が変わったからこそ、

あなたの気分や気持ちが変わったのです。

すべてのノウハウやスキルは、

あなたの《未来のイメージ》を

変えるための道具です。

 

いうことは、

あなたの未来のイメージさえ変われば、

変えることができたら、

過去のトラウマは解決してもしなくても、

どちらでも構わない、ということです。

そこはあくまでも手段であって、

目的ではないのですから、

他の手段で同じ目的が達成されるのなら、

手段はほかの方法でも構わない、

ということです。

 

切なことは、

今の問題を解決することではなく、

あなたの未来のイメージを、

あなたがどう変えていくのか、

どうデザインしていくのか、

ということなのです。

 

れを他人からの誘導によって変えるのか、

自分のイメージで変えるのか。

それはどちらでも構いません。

あなたの《未来のイメージ》さえ

変わってしまえば、

あなたの問題は

《問題》では無くなっているはずです。

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