ガルシアです。
多くの人が幸せになりたいと望んでいます。
でも、幸せの定義とは、どういうことでしょうか。
仮にあなたがひと月前に海に遊びに行って、
とても楽しい体験をしたとします。
「また来たいなぁ」と思ったとします。
あなたは海で楽しんだ、という言い方もできますが、
海があなたを楽しませた、という言い方もできます。
楽しい、というのは《快》だった、ということです。
その時に心地よさを感じた、ということは、
あなたは《幸せ》を感じた、
その時あなたは幸せだった、ということです。
楽しい、嬉しい、面白い、綺麗、カッコいい、
気持ちいい、美味しい、ラッキー、
感動した、など、
あなたの心の針が《快》のほうへ振れた瞬間が、
《あなたが幸せを感じた瞬間》
《あなたが幸せだった瞬間》です。
《快》が集まるとどうなるのでしょうか。
ひと月前に海へ行って、
あなたは《快》を感じたとします。
今週は花見に行ってとても桜がきれいで感動したとします。
桜を見て感動した、ということは、
桜があなたを幸せにした、
あなたは桜で幸せになった、ということです。
２か月前のあなたはまだ海の楽しさを知りません。
１か月前のあなたは海の楽しさを知っています。
海に行けば自分が幸せになれる、
海が自分を幸せにする、ことを知っています。
つまり《どうなれば自分が幸せになれるのか》を
ひとつ手に入れた、発見した、ということです。
もちろん海だけで幸せになれるわけではありませんが、
あなたを幸せにしてくれる《条件》のひとつが、
見つかった、ということです。
先々週のあなたはまだ桜の感動を知りません。
でも海の楽しさは知っています。
今週のあなたは海の楽しさも桜の感動も知っています。
２か月前のあなたが知っている、
《どうなれば幸せになれるのか》の条件と、
１か月前のあなたが知っている、
《どうなれば幸せになれるのか》の条件は、
《海》が増えています。
先週はそこに《桜》が加わりました。
それぞれの時点でのあなたが知っている、
《どうなれば幸せになれるのか》
の条件の数が違います。
知っている《快》の種類や数が違います。
思い出の数も違います。
その《快》の思い出を持っているあなたと、
持っていないあなたが、
まったく《同じあなた》であるはずがありません。
それぞれの時点でのあなたは、
それぞれ《違うあなた》なのです。
あなたが《快》を集めた分だけ、
あなたは《違うあなた》に変化しています。
もちろん「変わった」という実感はありません。
変えたつもりもありません。
でも、実感はなくとも、
まったく同じあなたでは無いはずです。
つまり、そうやって《快》を集めていけば、
あなたに実感がなくとも、
あなたは確実に《違うあなた》に
変化し続けていく、ということです。
そしてあなたが感動したくらいですから、
先々週のまだ桜を見ていないときのあなたから見たら、
桜の感動を味わった先週のあなたのことを、
きっと「いいなぁ、羨ましいなぁ」と思うはずです。
あなたが《快》を味わうたびに、
それを知ることのなかったあなたから見たら、
あなたは《羨ましいあなた》に変化しているのです。
わたしたちは「なかなか変われない・・」
という思い込みを作りがちですが、
じつはあなたが《快》を集めるだけで、
変わり続けています。
変わり続けてしまいます。
《変わらずに同じところにとどまること》
なんて不可能です。
そうやってあなたの《快》が集まってくれば、
あなたはたくさんの
《自分が幸せになるための条件》を
手に入れることになります。
桜や海や美味しい食べ物や、
仕事での達成感や人への感動など、
その数を増やしていけば、
知らず知らずのうちにいつのまにか、
《なにが自分を幸せにするのか》
《いつ幸せになっているのか》
《どうなれば幸せになれるのか》
つまり、
《なりたい自分》や《夢》や《憧れの自分》が、
少しずつ具体的に明確になっていくです。
明確にするのではなく、
自然と明確に《なっていく》はずです。
あなたが幸せになるための条件は、
まだ体験していない、
ぼんやりとした未来にあるのではなく、
日常生活の中で体験する《快》そのものこそが、
あなたが幸せになるための条件、
あなたが幸せになった瞬間、なのです。
そして、夢やなりたい自分は、
頭で考えて明確にするのではなく、
具体的な《快》を集めてこそ、
いつのまにか明確に《なっていく》のです。
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