ガルシアです。
つい自分を責めてしまう。
今の自分が許せない。
自分が悪いんだと思ってしまう。
そのことで苦しんでいる人がいます。
今日も短いです。
なかなか自分を好きになれずに、
他人を優先してばかりで、
自分のことはつい後回しに
なってしまう人がいます。
他の人を優先することよりも、
まずは自分を満たしましょう、
人に与えるよりも、
まず自分に与えましょう。
あなたの心の声を優先しましょう、
と言われます。
でも、そうは言っても
なかなか難しいものです。
もちろん、自分を満たすことは大切です。
自分の幸せを優先することも大切です。
だけど、それが、
自分の行動や選択を正当化するための
言い訳に使われてしまったら、
本末転倒なのです。
↓↓↓ポチっとおねがいします♪↓↓↓
もちろん、
他人を優先することに喜びを感じ、
それが本人の幸せになっているのなら、
本人も満たされているでしょうから、
そういう人は今日の話には当てはまりません。
そうではなくて、
今、自分が満たされていない、
と感じている人が、
急に心の声に従おうとしても、
やり方がうまく分からなかったりします。
じつは、自分を満たすことよりも、
もっと大切なことは、
まずは、正解を探そうとする
思考パターンから抜け出すことです。
一見、関係ないことを言っているように
思えるかもしれないので、
以下に簡単に解説します。
善悪や正誤や良いか悪いか、という
思考パターンを脱しなければ、
しょせんどんなノウハウも、
あなたにとっては、
自分を正当化する道具にしかならないのです。
自分を責めていた人が、
「わたしは悪くない」という理由に、
そのノウハウを利用してしまったら、
なにも根本的な解決にはなりません。
自分を責めていた人が、
もう責めなくてもいい理由を見つけたら、
楽になるのは分かります。
でも、そのことで、
自分を正当化するクセがついてしまったら、
そんなことを続けても、
いつまでたったも、
その人の心が満たされることはありません。
あなたがあなたのことを、
素敵だと思える瞬間が、
毎日の生活の中に、
きっとまだまだたくさんあります。
それが少しずつでも増えていけば、
やがてあなたの心も満たされながら、
自分を正当化する必要さえも、
無くなっていくのです。
日ごろの疑問や、悩み、
ほかのセミナーや本の内容など、
どんなジャンルの質問でもOKです。
あなたのお越しを心よりお待ちしております。
↓ ↓ ↓ ↓
ワクワクで行こう♪～心の方程式～音声教材＆ＤＶＤ
「ワクワクで行こう♪」のダイジェストをお話しています
